男 26岁 发病时间：不清楚

我是油皮，所以很容易长痘痘，但是我又特别手贱，总是去摸脸或是去戳去挤痘痘，所以我的脸上总是满脸痘痘，痘印也很多。我觉得即使是植物温和型的护肤品也是有害的，祛痘系列有吗？

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常光喜 主治医师 天津市公安医院
分析;青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。
建议：千万不敢用手挤。生活要有规律，要保证睡眠的充足。清水洗脸、不要用肥皂，不要用油性化妆品，避免辛辣刺激性食物、高糖高脂肪食物、喝酒、喝咖啡，多食青菜水果。

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常光喜 主治医师 天津市公安医院
分析：你好，脸上长痘：从某种意义上来说，许多男孩子脸上长痘，其实就是内分泌失调造成的，只是它属于内分泌失调的轻微表现，而且是可以通过自身调整过来的。
建议：建议：饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。

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