夏季天气炎热，我们要时刻注意降温避暑。下面介绍一个住家制作冰袋的方法，希望对大家有用。特别适合那些去医院看病后，医生建议回家冰敷的网友。工具/原料冰箱、毛巾、水、保鲜袋将毛巾用清水洗干净。折叠成将要冰敷的表面幅度折叠成相应的形状。(如小腿部，可折叠成大c形。眼部，可按眼部须叠成两个小窝。)放入冰箱冷藏室冷藏20分钟至半个小时。

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用冬天取暖用的睡袋放二分之一到三分之二水放入冰箱冷冻室成形即可，可循环使用，用时要包上干毛巾，不要直接接触，时间不宜过长。

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做冰袋步骤简单，但有几个注意事项：1)、一般用1份冰+2份水，冰水混合后占冰袋容量的1/2即可。2)、封口时，先把水面上方的空气排出，在接近袋口的位置打结(a)，不要紧贴水面打结(b)，也不要半袋空气半袋水(c)。这样有三个好处：①冰袋不会是鼓鼓的，放置时不易滑落，②增大冰袋和皮肤的接触面积，③冰袋内没有空气，所以冰敷时不会造成周围是冰水中间是空气的情况，使冰敷均匀。3)、封口扎紧后，外面再套一层保鲜袋，保鲜袋质量良莠不齐，弄个水漫金山就狼狈了，特别是还没拆线的患友，还会污染伤口。

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把水放到制冰盒里→放进冰箱冷冻成冰块→取出冰块→放到塑料袋里面→扎上袋子→用毛巾包裹上,就可以了

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把水放到制冰盒里→放进冰箱冷冻成冰块→取出冰块→放到塑料袋里面→扎上袋子→用毛巾包裹上，希望能够帮到你。

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