男 15岁 发病时间：不清楚

从初一开始到现在高一了还是没减退我有克制自己不吃辛辣食品，不过有时后睡得比较晚，一般在十一点之前睡我能通过什么日常饮食和习惯改善？

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程泽亚 主治医师 河南省中医院
根据您描述的，15岁年龄，患青春期痤疮。因为这个年龄阶段，正是发病阶段。它是由于青春期，行性激素分泌过剩，导致的皮脂腺分泌增多。堵塞毛囊口引起的。治疗原则，去角质，控油，抗炎。生活作息配合很好。起码不能加重病情。

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程泽亚 主治医师 河南省中医院
你好，青春痘是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起的，平时使用硫磺皂清洁面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，注意个人卫生。

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