如果你妈妈本来就身体健康的话，喝哪种水都不好！
因为不论哪种水，都有药的成分，“凡药三分毒”，没病没痛是不需要吃药的！
如果要想保持身体健康，平时注意饮食，吃的清淡，少吃肥腻食物，多注意运动，就可以了。
请不要迷信任何的保健品广告，都是些误导和忽悠人的东西。所谓的经过什么高技术提取的什么膳食纤维，维生素，只不过是把一个好端端的水果，分开皮和果肉，分别经过提取，最后分别成为膳食纤维和维生素，然后你要付出高昂的费用购买原本只需要几块钱就可以买到的东西！还比你直接吃一个新鲜水果所能吸收的营养更少，更单一！