男 66岁 发病时间：不清楚

关节怎么预防？我父亲年纪大了以后经常感到膝关节疼痛，有时候下蹲也感觉困难，天冷的时候疼痛会更明显，是不是得了关节炎？怎样预防骨关节炎？

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汪杰 主治医师 重庆红楼医院
1.根据你的描述，出现这种情况考虑可能是有风湿性关节炎的症状。
2.建议你可以化验内风湿因子，确定后吃中药进行调理，并且采用中医的针灸，熏蒸等理疗来缓解症状为好，祝早日康复

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程璐忠 主治医师 郑州大学第二附属医院
1、导致的关节疼痛不适的症状，骨性关节炎容易导致的关节疼痛变形以及肿胀，活动受限或是行动不便等症状，建议及时的挂个骨科或是风湿免疫科，做个血沉以及风湿因子和关节的x线检查，根据检查结果及时的给于活血止痛，补益肝肾，强筋健骨的药物调理。
2、风湿性关节炎多引发肘关节，膝关节，腕关节，踝关节等部位的红肿热痛病症，晚期导致关节变形，影响活动，需要长期口服药物治疗，非甾体抗炎药物效果好。
3、平时的话应该注意保暖，少碰冷水。天气变化时注意多穿衣服。关节痛就要及时去医院治疗。

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石珊珊 主治医师 青岛市妇女儿童医疗保健中心
（1）避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮；关节处要注意保暖，不穿湿衣，湿鞋、湿袜等；不要贪凉受露暴饮冷饮；不要卧居湿地等。另外，劳动或运动后，不可趁身热汗出未干便入水洗浴；有些职业是工作在水湿潮寒的环境中，如渔业、井业、露天作业等，一定要注意使用劳动保护用品；垫褥、被盖应勤洗勤晒，以保持清洁和干燥；劳动汗出，里衣汗湿后应及时更换洗净。
（2）加强锻炼，增强体质。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风、寒、湿邪侵袭的能力比一般未经过体育锻炼者要强的多。经常参加体育锻炼，如练气功，打太极拳，做保健体操，做广播体操等均能增强机体抗风寒湿邪的能力。《内经》所谓“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”，正是这个道理。
（3）预防和控制感染。有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、鼻窦炎、咽峡炎。龋齿等感染性疾病之后而发病的，人们认为这是人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病。所以，预防和控制体内感染病灶业适逢重要。

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