男 38岁 发病时间：不清楚

广州市看失眠医院？我有失眠的情况了，这样的情况有了好几个月的时间了，以前的时候我以为会没事的，可是我没有想到我的情况到现在会更加的严重了的，我有点担心了，怕我会因为失眠出现了别的情况的。有失眠的情况是什么原因引起的？

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郑秀鹏 主治医师 海南省安宁医院
1、从失眠病因上分析，一般多为心理、精神因素是可以导致失眠的。心情的焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，均会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
2、每个人患病的情况不尽相同，因此不能胡乱用药，建议患者尽早去广州三甲医院检查一下的好。

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郑秀鹏 主治医师 海南省安宁医院
1、造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠。工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。平时要多吃坚果类食物。例如核桃、葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
2、建议患者到广州正规医院就诊，只有到医院做检查，才能得到科学的诊断，根据病因针对性治疗可以完全治愈。

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