女 33岁 发病时间：不清楚

推荐大便硬有血?肛裂怎么治，应该怎么预防？我便秘已经好多年了，用了很多方法都不是很理想，肛裂的情况也复发了好几次了，请问这个病怎么治疗最彻底？肛裂要怎样预防？

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石珊珊 主治医师 青岛市妇女儿童医疗保健中心
1.肛裂就是局部皮肤肌肉被干结的大便撑破了，疼痛是主要症状，出血是鲜红的。肛裂患者如果经常复发建议到医院行手术治疗，平时注意多饮水，避免大便干燥。
2.可以去看中医根据辨证，才用清热润肠和外用清热解毒、生肌收口的药物进行治疗。保持大便通畅，防止便秘：多吃蔬菜、水果，增加饮水，纠正便秘。

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石珊珊 主治医师 青岛市妇女儿童医疗保健中心
1.要吃新鲜蔬菜、水果等含植物纤维素丰富的食物，养成每天定时排便的习惯，每日早晨空腹时喝一杯凉开水睡前服中药麻仁丸、蜂蜜等促进排便，减少肛裂的发生。
2.总之少吃肉，不要多吃上火的东西，坚持每天喝500ml左右的水，每晚按摩小腹.有时间多运动。 注意局部的清洁卫生。

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