女 26岁 发病时间：不清楚
抑郁症的自我治疗？自己的情绪已经变得很低落了，总是会感觉自己活着好没有意思的，而且有的时候还总是会不怎么喜欢说话，任何人都不想和他沟通了，是已经得了抑郁症了，会是什么原因导致的。抑郁症的患者会是什么原因导致的？
郝雨欣 主治医师 妇幼保健院
郁症的治疗目前很好的方法，有认知性的疗法，首先就是要找到自己内心当中不良的认知，改变这种负面的想法，多想一些积极快乐的事情，遇事不要总想坏的方面，慢慢的改变自己的心境
廖丽华 主治医师 第二军医大学附属长海医院
你好，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病病。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等。