男 18岁 发病时间：不清楚
我是一名保安，早上一碗豆浆或者豆腐脑外加1块钱3个小煎包，中午一份米饭外加黄瓜木耳鸡杂等，晚上一碗玉米糁一个馒头，每天站军姿6小时，坐6小时，这样的饮食合理吗
王海燕 其它 玉门市新市区社区卫生服务中心
您好，根据您的描述，这样的饮食合理。建议平时多补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果。
赵红燕 医师 威县妇幼保健院
你好，可以的，但是你现在处于生长发育阶段，建议你平时多吃含钙的食物和高蛋白的食物建议你平时适当体育锻炼，有助于提高自身的体质