男 45岁 发病时间：不清楚

推荐重庆肛肠科医保医院？我经常长痔疮，便秘，有时候上厕所还上不出来。大便很干燥，经常都会出血，肛门被撑破是经常的。每次上完大便后都很痛，都不敢坐。平时也很少吃上火的食物，但还是会长。痔疮应该如何预防好呢？

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姚亮明 主治医师 武汉大学口腔医院
a：痔疮主要是因为久座不动,局部血流不畅造成的。因此，预防的方法首先要注意不要长久坐着，要多起来运动。其次，要注意改善局部血液循环问题。每天用温水进行局部清洗，同时辅以按摩，并热敷20分钟左右。这既是预防发生痔疮的办法，也是治疗轻型痔疮的办法。
b：可以去重庆正规或三甲医院检查治疗，患者注意不乱治疗乱吃药，注意养成良好的生活习惯。

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姚亮明 主治医师 武汉大学口腔医院
a：建议多吃蔬菜水果，保持大便通畅，禁辛辣易上火食物，禁止饮酒，多喝水，尽量将蹲便改为坐便，避免久坐，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅，可以适当用点痔疮类药
b：可以去重庆正规或三甲医院检查治疗，患者要乐观开朗，积极面对，相信一切都会好起来的。

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