男 27岁 发病时间：不清楚
最近才发现我经常在性欲要求时，阴茎不能勃起或则是勃起不坚，有时候虽然勃起了有一定程度的硬度，但是不能保持性交的足够时间，这让我十分的苦恼，我也经常因为这样和老婆吵架很多次，我十分的苦恼。怎么治疗阳痿勃起硬度不够？请问推荐西安为什么阴茎不够坚挺？
柴静开 主治医师 复旦大学附属妇产科医院
男性勃起不坚需要到医院进行治疗，除了这个之外，还需要在日常生活中做一些自我调养措施。
第一，最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。
第二、强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴阿在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概要做一分钟。
第三、以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续三十秒钟。
第四、可以到西安正规的男科医院进行就诊,强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。另一方面。患者也可以经常散步，尤其是在晚饭之后。最后，为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。
柴静开 主治医师 复旦大学附属妇产科医院
1. 您所说的这种情况提示您可能是存在勃起功能障碍。个人认为象您现在这样，最好不要用药物治疗，还是应该以增强体质为主，使用药物一是容易反弹,二是容易产生一些副作用，建议在饮食上多吃点韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾。另外注意放松心情、规律生活。
2. 建议到西安专业医院就医，勃起硬度?引起勃起功能障碍的常见病因有精神心理因素；泌尿生殖系统病变常见前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等；内分泌病变如糖尿病、甲状腺机能亢进或减退、垂体机能不全等；