女 35岁 发病时间：不清楚

请问推荐月经正常不怀孕怎么办？我跟我男人一直没怀孕生孩子，父母也跟着着急，都担心我岁数大了更不容易怀宝宝，平时我两生活习惯一直不太顺利，因为老公的工作是夜班，而我常常熬夜等他回来，饮食没没有规律。像我们这种不良的生活习惯会导致不孕不育吗？不孕不育做好什么调理的呢？请问推荐月经正常不怀孕怎么办？

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龙祥云 主治医师 复旦大学附属中山医院
1.想要怀孕女性朋友就必须要有排卵这功能，但是一旦荷尔蒙失调，就无法促使卵子的成熟排卵，这种情况下就很有可能造成不孕。医学研究发现，在不孕夫妇中，大概有10%-15%的因素是因为妇女有排卵障碍。月经不调会导致不孕。单纯的月经不调是不会影响怀孕的，只要有正常的排卵和健康的精子就可以怀孕。只有极少数妇女是因为先天畸形造成输卵管狭窄、阻塞，甚至缺少输卵管，绝大部分病人是由于细菌感染的后遗症，例如骨盆腔炎症、结核菌转移感染或人工流产后感染等原因，造成输卵管阻塞不孕。
2. 饮食应尽可能多样化，且要新鲜、味美，以刺激食欲，增进消化。慎食某些辛辣食物(包括葱、蒜等)、生硬食物和含植物纤维素较多的蔬菜等也应慎用。

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龙祥云 主治医师 复旦大学附属中山医院

1.考虑你如果有正常性生活半年以后不能怀孕可以视为不孕症，导致不孕的原因很多，比如输卵管不通，妇科炎症，卵泡发育不良等都会导致不孕，另外男方的精液异常，也会影响怀孕几率的。
2. 您等月经干净三天后去医院做个输卵管通液，必要时做个输卵管造影吧，看看输卵管是否通畅。男方也要检查一下精液常规的，这段时间老公要戒烟戒酒的。祝你们早生贵子。

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