女 24岁 发病时间:不清楚
经常失眠到半夜两点左右,白天中午想睡也睡不着。这样持续了两个星期了。
李云华 主治医师 东营市河口区人民医院社区卫生服务中心
首先对于这种情况,失眠的发生多数是和心理因素有关,所以这种情况建议看一下自己最近是否遇到生活的,不良事件建议这种情况治疗上,患者先接纳自己所有的不良情绪,能学会放松和放下,这是最最主要的,才能最终的改善睡眠
