女 27岁 发病时间：不清楚

脸上有斑，是内分泌失调吗？内分泌失调怎么调整？很担心这种问题，希望有人能够给我一个建议，请问推荐常州怎么知道是内分泌失调？

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廖林海 主治医师 上海中医药大学附属曙光医院（西院）
分析：精神调理： 情绪是影响女人内分泌的重要因素，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态也是一种调节内分泌的方法，
建议：到常州正规专业的医院做全面检查，重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。

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闵华林 主治医师 天津市第一中心医院
分析：您好，根据您所说的病情，一般内分泌失调主要是由于平时的不规律的生活习惯比如长期熬夜，节食减肥，精神压力大等所致可能性大，部分患者可能是由于疾病的因素而引起的。
建议到常州正规专业的医院做全面检查，去医院的内分泌科检查性激素后，根据检查结果进行针对性的治疗，平时要注意休息好，不要熬夜，注意多吃一些优质蛋白，不要节食减肥，节食减肥对内分泌系统的影响是比较大的，要注意适当的运动，这个有助于调节内分泌的功能。

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