女 39岁 发病时间：不清楚

我发现我老是爱掉头发，每次洗头的时候掉得更加多，我也到外面去买了那些防止脱发的药水来洗，但是没有什么效果，现在感觉掉得更加多了。为什么我总爱掉头发呢？怎么办呢？

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姚林欢 主治医师 湖北省妇幼保健院
分析：脱发的情况大多是因为存在内分泌问题或是新陈代谢紊乱引起的，脱发与气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关，没有一种洗发水或外搽药能调理好。
建议：1.治疗脱发的关键是内调，患者最好是去皮肤科检查一下，针对性的调理，恢复才是最好的。
2.平时生活中，自己要注意少吃点油腻性食物，吃点健发的食物，如奶制品，黄绿色的蔬菜,特别是红萝卜、菠菜、肝脏等。

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闵格敏 主治医师 贵阳市第一人民医院
分析：脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;
建议：1.注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
2.患有脱发的患者，应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效.

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