男 35岁 发病时间：不清楚

才刚结婚，现在感觉不是很幸福，因为晚上的生活不是很满足，主要是因为自己阴茎勃起没有足够的硬度，虽然对方口头上没有说，但是我看出来他其实很介意。我该怎么办，想个什么方法好？请问潍坊阴茎硬度不够了看什么科

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常光喜 主治医师 天津市公安医院
1．建议到潍坊专业医院就医，男方坐在床边，女方协助男方左右转动头颈，直到转不动稍感疼痛为止。这样可使大脑放松，适度刺激脊髓，激发神经功能。
2．男方坐在床边，由女方协助来回扭转上身，并且尽量将双肩向后牵引，功效同上。男方俯卧床上，女方用指压法按摩头后两侧的颈窝部。

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柴娟 主治医师 上海中医药大学附属龙华医院

分析：建议到潍坊专业医院就医，男性阴茎勃起的大小完全是看海绵体的充血量，练习的方式是每天利用洗澡或是有空时，用手轻轻按摩阴茎，等它充血勃起后，用力收缩肛门（提肛）就可以让阴茎的充血量持久一点
指导意见：或是在勃起时持续作上下跳跃或是左右转身动作，如果想让效果更显著，每天再多作仰卧起坐100下，有一定辅助治疗作用。

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