女 28岁 发病时间：不清楚

一年前腰部部检查出一块小拇指大小的白癜风就及时去医院治疗了，效果还不错感觉白斑没有扩散，可是这天又暖和了，感觉白斑越来越多，是不是复发了怎么办？

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闵华林 主治医师 天津市第一中心医院
一、查明复发的因素.导致白癜风疾病出现复发的因素有很多,对于广大白癜风患者而言,在疾病出现复发之后,查明疾病真正的复发病因是极其重要的.
二、认真做好各项护理.白癜风疾病之所以会出现复发的现象,跟患者的自身因素也是有联系的.所以当病情出现复发之后,患者除了要及时的进行就医之外,还应该要注意自身各个方面的护理.
三、了解日常护理知识.白癜风复发有可能是患者治愈后大意了,生活中没有注意,对于这样的情况,患者最好多了解些白癜风的保养知识。

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姚隆华 主治医师 武汉市中心医院
1、保持情绪稳定。情绪波动是导致白癜风复发的一个重要因素，患者要培养积极的情绪，抑制白癜风的复发。当产生负面情绪时，要与亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。
2、养成良好的饮食习惯。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的vc等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，千万不要过分注重忌口，而导致营养不良，免疫力下降。
3、避免外伤。外伤、紫外线照射等有害刺激也是导致白癜风复发的重要因素。一般不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受伤，一定要及时合理的处理，千万不要任由其发展，置之不理。

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