男 27岁 发病时间：不清楚

长沙失眠专业医院？我一直以来，睡眠都是特别好的，可是前天晚上不知道为什么，居然出现了失眠的状况，基本上一晚上都没有睡觉，早上起来就头特别的疼，全身都不舒服的，这样偶尔失眠会有什么危害吗。

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闵样水 主治医师 贵阳济世医院
a：多考虑是由于情绪紧张、心理压力过重，而导致的失眠现象。建议您及时调理自己的心态，放松心情，不要有过重的心理压力，不要担心第二天的上班。可以定一个闹铃来督促自己到点起床。养成良好的生活习惯和作息时间。平时要注意膳食营养均衡
b:去长沙正规专科医院找医生帮助，正规医院比较靠谱，要保持自己的内心平静。

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柴静开 主治医师 复旦大学附属妇产科医院
a：偶尔一次失眠对自己的身心造成不了多大的伤害，如果是长期失眠那么会带来一系列机体损害，包括精神无法集中、思考能力记忆力减退、警觉力与判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱并直接导致其他疾病的发生
b:可以去长沙专业的公立医院就诊，一定要去正规医院，千万不要延迟耽误了病情，不要乱吃药。

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