男 47岁 发病时间：不清楚

最近因为焦虑怕得精神病，老是胡思乱想，上星期是想我为什么能说话，为什么能骑车，这星期是想觉得生活很虚幻，不像真的，还有无时无刻都是过去的场景。我很苦恼，我想知道怎么样才能治好焦虑症，我现在除了睡觉早上起床就胡思乱想，无法集中注意力，走神有时候脖子发抖，医生叫坚持每天锻炼，但是我越觉得生活虚幻害怕，对什么事情很敏感，自己或别人说错话我都要想。得了焦虑症怎么治疗，不吃药能很快好?

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黄志仍 主治医师 海口市人民医院
1.而焦虑者的特点是入睡困难,抑郁症患者心情低落，不愿意与人接触，但不害怕突然发生的人际接触,而焦虑者害怕突然发生的社交接触等，害怕去公共场合大体来讲。
2.抑郁症是抑制向下的,而焦虑者是惊恐向上的;抑郁情绪是一种很常见的情感成分，人人均可出现，当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，理所当然会产生忧郁情绪。

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常光喜 主治医师 天津市公安医院
1.焦虑症可与抑郁症合并存在，经调查显示，约有的抑郁症患者同时合并焦虑症状。而且二者症状有重叠，如食欲下降、睡眠障碍、心肺和胃肠道不适、易激惹、疲劳等。
2.在发病机理、病状表现等方面确实具有很多相同之处。 但是二者又必须进行鉴别、不能混淆。因为抑郁症的自杀率高，危害性较大，患者既有抑郁症状、又有焦虑症状时，优先诊断为抑郁症。

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