男 32岁 发病时间：不清楚

腰椎间盘突出哪里治比较好？我的头低时间长就会出现头晕,腰弯一会儿就酸，很是让我苦恼。请问有什么方法可以很好的治疗腰间盘突出啊？推荐哪里治腰椎间盘突出比较好？请问腰椎病防治？

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张宗泉 副主任医师 重庆红楼医院
你好，很高兴能够为您解答。年龄方面：年龄方面在以往是造成腰椎病最常见的因素，人上了一定的年龄，加上不良的生活习惯、姿势，免疫力下降，导致了疾病的发病、高发在三十岁至五十岁之间的岁的中年群体中,虽然这个年龄段是人的青壮年时期,但是椎间盘的退化已经开始了.牵引是治疗腰椎病的最有效措施之一。通过力学作用力与反作用力的原理，对腰椎施加牵引力，拉宽椎间隙从而达到：a、减轻椎间盘压力，促使椎间盘回纳，解除对神经根等组织的刺激和压迫。b、消除炎症，促进血液循环。c、解除肌痉挛，改善局部血液循环。

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闵荣华 主治医师 天津市中心妇产科医院
a. 可以去到当地当地的正规医院治疗，引起腰椎间盘突出的原因有很多，其中退行性病变，外伤，长期不良姿势，过度劳累，劳损，震动等原因都会引起这种病的，没症状就不需要治疗，一旦有症状时就要及时治疗，可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。
b.用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等，因为日常生活中如果不注意保健，不当的运动就会加重病情，平时注意休息饮食清淡避免刺激性饮食注意卫生避免感染的出现。
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胡湛波 主治医师 青岛肛肠医院青岛市市北区医院
a. 可以去到当地当地的正规医院治疗，您的腰间盘问题出现多久了， 如果时间比较长的话，疼痛比较严重的话，就要进行手术治疗。如果不是很严重的话，要进行理疗、按摩、牵引等。
b.建议您按照您的轻重程度，在决定要怎么治疗。不要盲目的自行处理。平时要注意不要久坐，不要久站、不要过度劳累，适当运动。

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