女 38岁 发病时间：不清楚
我高压160低压105清问大夫我该怎样降压？我也胖点请大夫指点！谢谢
王晋军 主治医师 柳林县柳林镇卫生院
现在主要是有高血压2级，认为是与遗传，饮食不当，身体肥胖有关系的，会出现了头晕乏力，精神不振，头痛等症状，影响了正常的生活。需要首先积极的减肥，每天跑步，控制饮食，都可以减肥的，可能减肥后血压就好转了，需要配合降压药物治疗的，避免疾病的加重。
全民健康管理中心 医师
您好，我国高血压指南建议，对于所有高血压患者一旦诊断，建议在生活方式干预的同时立即启动药物治疗。只有对于首次发现高血压者，如果血压收缩压<160mmhg且舒张压<100mmhg，且未合并冠心病、心衰、脑卒中、肾脏病、糖尿病的可以暂时先不用服用降压药，单纯依靠饮食控制（限盐，每天小于6克），控制体重，保持bmi在24以下，每天体育锻炼的方式观察三个月，如果三个月后血压仍未达标，则需要启动降压药物治疗。lly