男 26岁 发病时间：不清楚

我是一名工程师，我的工作是每天坐在办公室里做图，每天都要坐在办公室里八九个小时，忙起来的话要十几个小时，最近去医院检查，却被检查出患了前列腺炎，我平时挺注意个人卫生的，也没有不洁的性生活，就是每天坐在椅子上的时间会比较多，挺不好受的。男人该怎样保护前列腺？

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刘新娟 主治医师 青岛市第五人民医院
调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生。

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丁雷明 主治医师 河南省胸科医院
保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

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