学跳爵士舞是一种有氧锻炼,减脂效果十分显著,可达到全身脂肪锻炼,把其看成健康减脂,也没有错.比起节食吃药这种自虐方式...何不融入到舞蹈训练中来呢??南京美度舞蹈工作室街舞爵士舞培训班开课啦，在达到减脂的同时还能练出一身好舞技~双赢哦想练出曼妙的sexy身材并提高自己的舞蹈水平吗??那就来看最新的专业级舞蹈教学,系统的进行训练吧！
零基础学跳爵士舞培训班教学内容：
1）、jazz基础动律、基本步伐练习、jazz组合、热身活动；
2）、jazz基础动律：胸腔的平圆、立圆、波浪等；
3）、jazz动律组合：以基础动律向30秒左右的舞蹈组合进展，由浅入深掌握爵士舞的协调性及节奏感。
4）、每节课课前20-30分钟热身练习、加强爵士舞基础元素动作练习；
5）、jazz或日韩爵士舞风格的成品舞蹈动作（强调动作的延伸性、动作力度、pose点的掌握），8至10节课掌握一套流行爵士成品舞，课时因舞曲时间长短以及动作难度而定。
班型介绍.
一对一私教  5-13人小班授课
卡项类别:
次卡：15/30/50次使用期一年。100/150次使用期两年
通卡:月卡/季卡/半年卡/年卡
东宇大厦27楼处于南京新街口商圈中心地带地铁1号线2号线到新街口站下14号口出左手边50米即到，超大教学环境！！！热爱舞蹈的小伙伴们，即日起可以预约免费试课体验。满意在报名

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美度新街口二店
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