m明道瑜伽教练培训班导师都是有着丰富经验的中国人，沟通没有任何的障碍！明道培训班的教练基本都是安排就业的，由于经验的缺乏，明道会给学员提供了一年内在馆里无条件的跟课，让您学到很多实用的上课技巧。欢迎前来报名！
做瑜伽这一行已经非常长了,由于明道对教练的要求非常高,所以经常有到明道应聘的教练,我每年也要看很多很多教练的试课,但能留下来的真的是寥寥无几!不是我们非要要求有4、5年以上的代课经验的老师才能到明道代课,明道的几个8年以上的明星教练之所以受欢迎,是因为她们有非常非常强的经验,是别的教练无法比拟的!由于现在参差不齐的培训学校太多了,这种流水线上出来的学员根本就太差,有的直接到我们家里来应聘前台,因为她们自己清楚,虽然有着高级的瑜伽证书,但是根本不敢代课,因为心里没底!
有的培训机构根本就不限制每期学员班的人数,只要交钱就收,所有有的班甚至能达到二三十个人,不管学员的水平如何统一在1个月左右就出炉!这就势必导致了在老师授课过程中不能一一了解学员的水平,每个学员都不能在每节课程中给教练回课,因为人数太多,回课要看运气(请恕我直言),运气好点到了你,你才能回一下课程,老师会针对你回的课程进行点评,你才知道你什么地方存在的不足,下次就不会犯同样的错误!如果运气不好,你就可能在初级、中级或者高级培训某个级别中一次都回不了课程，那你的造化再高也是白费，因为你不清楚自己的弊端，你就前进不了！
瑜伽初学者易犯的3个小错误：
1、呼吸太刻意
因为瑜伽对调息的重视，一呼一吸都有讲究，所以初学者会刻意的去吸气，这样反而不好。
2、动作过火
瑜伽注重对身体的拉伸，动作到位了会很美。但是人的体质不一样的，刚开始的柔韧性很可能不理想，这时就不能非得追求动作到位了。只要坚持练得时间长了，自然会做的越来越到位，越来越美。
3、不尊重自我感受
练习瑜伽的过程应该是一个让自己很轻松、舒服的过程。但在练习时你却发现自己很难受，要么脖子绷得很紧，要么胸口很闷……
调整办法：自我尊重。做瑜伽很重要的一点就是要学会自我尊重。当感觉不舒服的时候，最好马上停下来调整。你应该多动动脑筋，想想自己为什么会难受。 脖子紧张有可能是双手没放平，胸口闷可能是呼吸没有和运动协调等等。总之，要尊重自己的感受，尽管动作不是很规范，但一定要让自己感觉到舒服。
瑜伽教练的学习不是孰能生巧，不是反复重复就能掌握理解的，若是这样复制瑜伽教练就太简单了。瑜伽的学习是需要用心去体验每个体位，找到自己的身体感受，瑜伽教练不是把体位练习好，就行了，更重要的是学习教学的方法，把所学的知识合理的正确的运用，每个会员的需求是不一样的，灵活的运用知识非常重要，同样的知识不需要无期限的重复学习，那样不仅浪费自己的时间，你也会发现对你的学习帮助不大，而是实践更重要，可以学习积累更多的经验。 

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明道瑜伽
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