一流的专业师资加上严谨的治学态度，丰富的授课内容，权威的资质认证，同时自然，舒适的环境等等，都使得明道瑜伽的教练培训在国内具有很高的认可度。m明道瑜伽还不断研发新课程，让您学到与时俱进的实用技术！
练习瑜伽并非要求身体柔软
柔软。是瑜伽练习中最常见的误区。身体不够柔软，是许多未涉足瑜伽的人的心理障碍。因为，他们看到的瑜伽体式都是在展示柔软的身体，所以认为身体柔软是练习瑜伽必不可少的前提，上天已经注定自己身体的劣势。
事实上，最初的那个僵硬身体，在慢慢努力打开、达到体式的过程中，能帮助你积累很多的体悟和经验。而过于柔软的身体则让你失去了一些体悟和追寻的机会。因为练习瑜伽，身体才变得柔软，而非身体柔软的人才适合练习瑜伽，这是多数人对瑜伽的误区。瑜伽讲求适度即可，并不追求动作完成的幅度大小，只要练习者尽力而为便可收到理想的效果。
瑜伽虽然在女性群体中受到了莫大的欢迎，但瑜伽并非女性的专利。其实男士更需要瑜伽来放松身心缓解压力。印度大师级的瑜伽人物几乎都是男性，在西方瑜伽的追随者中男士也并不比女士少。
好的瑜伽教师的素质：
虽然学历是外在的、常规的东西，但是素质是让我们的爱或恨一个特定的人。*一印象就是尊重。是的，这是正常的，学生必须表现出尊重获得知识，但这同样适用于老师，如果后者不尊重学生，这意味着他或她太骄傲，不能教授你正确的瑜伽。
好瑜伽老师的其它特点，是愿意帮助和纠正学生。这是一个很重要的品质。一个好老师应该解释技术，并确保学生跟随自己。我们开始的时候都会犯错误，如果他们不纠正，我们可能会失败。如果你看到一个人是不愿意提供帮助，或者在课堂上没有给你时间，那她/他可能是不是你最好的老师。
做瑜伽这一行已经非常长了,由于明道对教练的要求非常高,所以经常有到明道应聘的教练,我每年也要看很多很多教练的试课,但能留下来的真的是寥寥无几!不是我们非要要求有4、5年以上的代课经验的老师才能到明道代课,明道的几个8年以上的明星教练之所以受欢迎,是因为她们有非常非常强的经验,是别的教练无法比拟的!由于现在参差不齐的培训学校太多了,这种流水线上出来的学员根本就太差,有的直接到我们家里来应聘前台,因为她们自己清楚,虽然有着高级的瑜伽证书,但是根本不敢代课,因为心里没底!
有的培训机构根本就不限制每期学员班的人数,只要交钱就收,所有有的班甚至能达到二三十个人,不管学员的水平如何统一在1个月左右就出炉!这就势必导致了在老师授课过程中不能一一了解学员的水平,每个学员都不能在每节课程中给教练回课,因为人数太多,回课要看运气(请恕我直言),运气好点到了你,你才能回一下课程,老师会针对你回的课程进行点评,你才知道你什么地方存在的不足,下次就不会犯同样的错误!如果运气不好,你就可能在初级、中级或者高级培训某个级别中一次都回不了课程，那你的造化再高也是白费，因为你不清楚自己的弊端，你就前进不了！ 

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