尊敬的上级领导们：
你们好！我非常反对嘉禾一中中午强迫学生午休这一事件，因为学校没有良好的环境供学生午休，所以所有的学生都必须趴在桌子上睡觉，趴一下就要趴1个多小时的时间，非常不舒服，而趴在桌子上睡觉的危害非常多。下面就由我来说一下趴在桌子上睡觉的危害：（以下内容都是本人百度得来）。
1.趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加，导致呼吸不畅，体内的氧气自然会不充足。压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病。
2.趴着睡的姿势会压迫到眼球，眼睛容易充血，造成眼压升高，往往醒后会出现短暂的视力模糊，尤其是高度近视的人更应注意。（我就是一名高度近视患者）
3.入睡后人的心率会逐渐减慢，流经各组织的血液速度也会相对变慢，流入大脑的血液会比平时少，午饭后较多血液要流入胃肠道，帮助消化，趴着睡会加重脑部的缺血，导致头晕，耳鸣，腿软脚麻症状。（经常出现）
4.如头部长时间枕在手臂上，手臂的血液循环受阻，神经传导受影响，极易出现手臂麻木，酸疼的症状。（这个也是经常出现，而且不止我一人说，很多周围的同学都说）
5.一般人午饭吃的比较多，消化掉这些食物需要大约三个小时，吃完午饭后就趴在桌子上睡觉，容易造成胃胀气。
6.人在入睡以后，全身基础代谢减慢，体温调节功能也随之下降，导致机体抵抗力下降，全身毛孔处于张开状态，如果不注意保暖，醒来后，往往会出现鼻塞，头晕等症状。
7.趴着睡觉不能使全身放松，身体的某些肌肉群，汗腺，皮肤仍会处于紧张状态，导致睡醒之后更加疲惫（这个天天午休都会）。
这个只是我搜索的一小部分资料还有非常多的资料没有打出来，希望你们能重视我这位一中受害者的投诉，维护我们学生的生命健康权。
吃饭还会撑死呢，以后你也别吃饭了。
2017-08-09 23:13:45