河南干果批发价格干果干菜团购批发杂粮团购  郑州五谷杂粮批发团购热线：152-3898-7745.刘先生qq:209-987-1970.  河南干果批发价格干果干菜团购批发杂粮团购单品粗粮杂粮(400g/袋,内袋抽真空,双层包装)
1.黄豆 2.香糯薏米 3.赤小豆 4.豇豆 5.红米 6.荞麦仁 7.玉米碴(黄玉米) 8.玉米粉 9.大麦米10.花生11.黑芸豆 12.小米黄小米 13.玉米片 14.黑米紫米15.大黄米16.燕麦片17.燕麦米 18.绿豆 19.绿豆220.绿豆粉 21.玉米碴 22.泰国小西米 23.青大豆 24.红豆赤豆 25.白芸豆 26.糙米 27.玄米 28.黑豆29.花芸豆 30.八宝米 31.黑芝麻 32.葡萄干 33.红枣 34.枸杞 35.莲子(白莲子,红莲子)36.高粱米37.玄米茶38.白芝麻 39.核桃 40.杏仁 41.板栗 42.木耳 43.红枣 44.山楂 45.桂圆干 46.荔枝干 47.山药片 48.桂皮 49. 香叶 50.小茴香 51.孜然  52.白胡椒 53. 黑胡椒 54. 甘草 55. 草果56. 公丁香 57. 八角 
河南干果批发价格干果干菜团购批发杂粮团购优势1：增进食欲，促进消化，维护神经系统正常功能。但水稻、麦子加工成精米后维生素b1就有大量损失。 
优势2：含有较多的膳食纤维。主要作用有降糖、降脂、减肥、通便、解毒防癌和增强抗病能力。 
优势3：中和人体酸碱度。杂粮食物偏碱性，可中和人体酸性环境，缓解疲劳，增加体能。
粮食也如此，只吃精米、白面是不符和平衡膳食原则的，还要吃粗杂粮，如小米、玉米、荞麦、高粱、燕麦等。河南干果批发价格干果干菜团购批发杂粮团购对此中医古籍《黄帝内经》已有认识，¨五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充¨。在五谷里面通常认为稻米、小麦属细粮；粗杂粮是指除稻米、小麦以外的其他粮食，即前面提到的玉米、荞麦、燕麦、小米、高粱、薯类等。粗杂粮的某些微量元素，例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些。这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的。粗杂粮中的钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富。

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刘强
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