苏州景范中学最近要求学生参加早晨7:20分的早锻炼，锻炼内容是800米跑步。大家应该都有饭后二小时不能剧烈运动的常识吧，这里就有个疑问了，这么早锻炼是让学生吃了早餐来呢还是不吃早餐来呢；这么早锻炼是让学生五六点钟就要起床吃好早饭吗？在此请教育局以及卫生局医学专家一起评价一下，这样的早锻炼是否科学合理?
市教育局便民服务员
尊敬的网友，您好！首先感谢您对学校工作的关心，根据您所反映的情况，我局相关部门与苏州市景范中学校联系，现回复如下：学校目前7：25开始的体锻活动，主要针对2018初三体育中考，每次大概持续20分钟，初三相关学生每周参与1次。体育老师根据每位学生体育中考选考项目及目前练习状况，适度安排运动量，给予慢跑、跳绳等身体素质训练指导；督促学生每周一次晨锻前，保证科学的餐食，如有身体不适及时告知，相应调整。学生的健康与进步，是学校与家长共同的追求。再次感谢您的关注！
早起少吃点，不能空腹跑，景范上午没有课间餐么
锻炼当然最好早上啊空气好
为了革命，锻炼身体很好。想想我读书那会，也都是一早全校的学生先跑步一千米，口号震天响。建议早餐不能吃太多太饱，否则运动之后有时可能会吐，可以自带点饼干面包牛奶之类饥饿时吃吃。
共产主义接班人应该没这么矫情吧，楼主小时候是不是也这样跑步的？
不参加也不会强迫吧？再说了，还有哪个学校像景范这样兢兢业业大清早给学生体育早锻炼呐？你这是广告帖呐？
原来如此。现在的一些投诉贴常片面地反映问题，容易让人产生误解。
出发点都是好的，方式方法还是要注意科学合理，苏州的上午有好天气吗，不是下雨就是雾霾。吐槽的，自己吃饱早饭跑个八百米感受一下再来发表看法。
2018-3-29 18:16:19