为什么娃一哭，我们就想抱？
宝宝哭的时候，不管选择抱还是不抱，第一念头几乎都是「抱」。
哭喊是一种原始的求生信号。所有人类在听到哭声的时候，都会心跳加速、身体随之分泌应激的荷尔蒙，本能地想做点什么，让哭声停止。
所以说，宝宝一哭家长就头大、纠结，是有原因的。
这也是为什么有的宝宝要是一天哭上好几次，妈妈会有种特别心累的感觉，其实是身体频繁切换到应激的状态的缘故。
因为这些生理反应，我们一听到宝宝的哭闹，就本能地想通过最快的方式让哭声停止。
于是，就有了「一哭就想抱」反应。
老人呢，因为身体没有我们好，听到哭声「血压变高心里发慌」，就更容易这样做。
宝宝哭了，到底能不能抱？
能，但不一定能解决所有问题。
拥抱会产生大面积的肢体接触，非常减压，会让宝宝快速的感到安全。
大家都知道1岁以前哭基本是孩子唯一的沟通和表达方式。当他们不舒服、饿了、累了都会哭，如果父母能及时走到孩子床边抱起他们，孩子会获得很大的心理满足感，觉得「爸妈在，我很安全」。这样的及时回应非常有助于婴儿的心理健康。
但需要进一步说明的是，抱，并不能让宝宝不哭。
比方说孩子尿湿了，哭了，抱他会让他哭的没那么厉害了，但并不会让他马上停止哭泣。
他会继续哭，因为尿布还是很湿难受。
不过放心，这时候的哭跟心理安全就没关系了，只是因为身体不适，不需要太在意，要你尽快给他换尿布，身体上的不适逐渐消失了，孩子就会不哭了。

这种「一哭就抱」，会惯坏孩子
大量的安慰虽然可能会让宝宝暂时不哭，但这并不是宝宝真正需要的（宝宝需要的或许只是家长过来帮他们换下纸尿裤）。
过度地抱哄会分散宝宝注意力，让宝宝没有机会去感觉自己哪里不舒服，也失去了练习调整呼吸、慢慢平静下来的机会，长此以往不利于宝宝感知觉和情绪管理能力的发展。
最后，就真的成为了不哄不抱就哭闹的宝宝，容易依赖大人来解决一切负面情绪，等再长大一点儿，抱哄会升级为物质哄，被惯坏的行为就会出现，比如满地打滚、摔东西。
哭了不抱，真的会哭坏宝宝？
睡眠训练切忌一哭就抱。因为当孩子夜里醒了哭，他需要的就不是爸妈去抱他，而是有个人帮他翻个身，恢复到容易入睡的姿势，在他醒着的时候离开，再不时过来看看确保孩子的安全。
他可能会哭一会，但那是他表达情绪的方式，只要不是饿了、病了，并不会造成心理问题。你可以把哭声免疫法理解成，给孩子打疫苗，疼一下，但总体利大于弊。但有些人会片面解读成拿针扎孩子，就妖魔化了。
哭声免疫法和亲密养育法的关系不是对立的，而是相互补充的。
亲密养育发法强调在最初的一年里，孩子需要一个以儿童为中心的母婴关系；
哭声免疫法补充说，是以儿童的整体为中心，而非以儿童的哭声为中心。
两者并不矛盾。
宝宝哭了，可以抱，但要注意查找宝宝哭闹真正的原因；
宝宝哭了，也可以不用抱，用其他的安抚方式来安慰，同样也要查找宝宝哭闹的真正原因。
宝宝不是机器，是个性化的个体，没有完全能复制和适用的经验。没有更好的方法，只有更适合你家娃的方法。

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