硅胶型硅标准沙袋胶沙袋整体都是硅胶的，一般的硅胶沙袋底座是带吸盘的，散打拳击沙袋，起到双重保险的作用，可以再底座里面加水或者加沙子，加重底座的重量，也可以直接利用吸盘加重，更重。要的是硅胶的击打部分是环保高弹性发泡料或者抗击打海绵、手感好沙袋、不倒翁沙袋、立式沙袋。
沙袋有用处：可以扛着沙袋做蹲起运动，练习腿部和腰部力量；扛着沙袋做垫脚尖的动作，这个对弹跳很有帮助的；俯身练习沙袋拉起动作，练习肩膀、上臂和前小臂力量；仰卧，山东省拳击沙袋，拿沙袋做卧推，锻炼胸肌。其他的肌肉可以通过仰卧起坐、引体向上、臂屈伸、俯卧撑等运动练习。这些都能很好的刺激你肌纤维变粗。并且，打沙袋也是很好的锻炼，不过这个更倾向于技术性的锻炼
第一：样式的选择。沙袋分为两种，一种是吊式的沙袋，一种是立式的沙袋（俗称不倒翁沙袋）。如果你只是想练练拳，锻炼锻炼身体，可以考虑选择立式的沙袋，如果你想成为专业的，那么建议可以选择吊式，当然、你也可以根据自己的喜好与需要来选择。吊式的沙袋非常结实耐用，但安装起来较为麻烦，需要用螺丝固定绳索，立式的比较方便，可随意移动安放，但价格相对贵些。2第二：大小的选择。如若只是想练练拳，高档拳击沙袋，练习些防身的技巧，锻炼一下身体啊，那么80cm——120cm都是可以的，如果你是想成为专业的，或是重点在练习拳击、泰拳、散打、什么的，可以选择160cm或以上大型的沙袋。
3第三：强硬的选择。如果你还是个新手，强硬度可以选择相对软一点的，避免出拳太用力了伤到的骨头，吸盘拳击沙袋，那就不太好了，待熟练之后，承受能力强了之后，可以选择硬度较硬的，可以锻炼锻炼你拳头的硬度。
山东省拳击沙袋_拳击沙袋架_猛龙体育用品(优质商家)由山东猛龙体育用品有限公司提供。山东猛龙体育用品有限公司（）（）在武术、拳击、体操这一领域倾注了无限的热忱和激情，猛龙体育用品一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：刘经理。

---

临朐县猛龙体育用品厂
刘大韦
15006631578
山东省临朐县辛寨镇工业园