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　　而对于女性朋友而言，日常也要多注意不要给自己过大的心理压力。特别是晚上11点过后是肝脏排毒的黄金时间，一定要入眠。不要使用激素，不要使用劣质的保养品，不要使用含有铅，汞等金属元素的化妆品。
小编为大家带来了几种简单的淡斑养颜方法，经常使用对于色斑的淡化还是有所帮助的。不过这样的方法只能起到护肤淡斑的作用，但是并达不到真正祛斑的效果，所以想要彻底有效祛斑，祛斑产品的使用还是必不可少的。说起祛斑产品，小编为大家推荐一款植物类祛斑产品：艾肤雅祛斑组合!
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　　另外，温馨提示：若想要解除斑点隐患，达到淡斑祛斑的目的，就必须给皮肤进行一次彻底的清洁，然后再配合正确的清洗方法，让斑点的烦恼随泡沫一起远离肌肤!
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　　辅以简单按摩手法促进面部微循环，营养按摩双效合一，能有效达到快速祛斑的目的。本身产品精华是从植物中提取出来，不含激素，所以对于顾客身体没有副作用。