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六岁的果果，每次在学校吃饭都让老师头疼。吃饭对果果来说，就是折磨，端着饭碗，毫无食欲。因为吃得慢，果果总被老师请到讲台上，在同学们的注视下，使劲将食物往肚子里咽。对于吃饭她一直提不起兴趣，爸爸妈妈威逼利诱，想尽各种法子，都收效甚微。上学后，因为吃饭问题果果总是受到老师的批评，同学的嘲笑，所以平时一些可以表现的机会，基本与她无缘。吃本来是一件再美好不过的事情，可对于果果，竟是噩梦。
孩子不爱吃饭，挑食，可能不是调皮不听话，而是身体出了状况-----脾胃虚弱造成的。
一、当孩子出现这几个现象时，父母就要注意了1.对食物毫无兴致，吃饭慢。
妈妈辛辛苦苦在厨房忙碌，好不容易做出来的食物，孩子却毫无兴致，怎么哄都不吃甚至还发起脾气，慌乱中打碎碗碟也是常有的事。妈妈望着一片狼藉，着急上火，免不了一巴掌，好好的一顿饭，就这样在孩子的哭闹、妈妈的咆哮中给毁了。迫于妈妈的武力，宝宝下回吃饭不敢造次，就用不张嘴来对抗，一口饭在嘴里可以含五六分钟，一碗热饭直到冰凉才宝宝才吃了一小半。天天如此，怎叫大人不着急上火呢。
2.体弱多病，畏寒。
脾胃虚弱的孩子，一般胃口差，这就会导致营养不良，看着自然比同龄孩子要瘦小薄弱许多，抵抗力也会很差，在疾病多发季节，多会引起发烧感冒。经常打针的孩子，抵抗力也越差，这就形成了一个恶性循环，孩子胃口越来越差，身体也越来越弱不禁风。这样的孩子一到冬天，就会出现手脚冰凉，怕冷的症状。
3.睡眠质量差，爱生气。
脾胃虚弱的孩子，不仅身体的营养满足不了每日的消耗，白天多用一下大脑，都会疲惫不堪，晚上的睡眠质量同样受到影响，很难进入深度睡眠状态，夜晚突然惊哭、莫名吵闹时常发生，久而久之，休息不好导致孩子越发消瘦，对孩子的身体健康影响很大。
孩子的身体状况不好导致他与小朋友相处时，会很容易焦虑和不安，遇事也不够大度，总是斤斤计较，一点小事都能点起他的怒火。
所以父母对于这样的孩子一定要多加呵护，小心照料。
二、脾虚对孩子的不良影响1、 影响身体发育。
孩子的食欲直接影响到孩子的身高，体重等各个方面的生长发育，如果从小营养跟不上，势必个头矮小，体重偏低，在同龄孩子中显得格外矮小。如果错过了发育期，那就基本属于身材矮小型，孩子以后找工作和婚恋都会受到极大的影响。孩子可能会自卑，没有自信去争取而会白白错失很多的机会。
2、 学习很难得集中精力。
学习其实是一个体力和脑力相结合的活，如果孩子身体太弱，脑力和体力上都会跟不上，很容易疲惫。一个人只有在精力旺盛的情况下，才能全心全意的投入到工作和学习中去，如果一个孩子上课总难得集中精力，未必就是他不用心，谁都希望自己优秀，成为别人的榜样，孩子也是如此。可由于吃不好，睡不好，没有多余的精力消耗，自然就无法集中精力好好学习了。
3、 很容易疲惫不堪。
有些人精力很充沛，不管白天多累，只要稍加休息，立马精神抖擞，真是让人羡慕。但有的人却恰恰相反，只要稍微活动一下，就精力不济——这就是脾胃虚的孩子的一大特征，他很容易累，做什么都心有余而力不足，这会影响到他的学习和工作。
4、 心理会比较脆弱。
俗话说，身体是革命的本钱，任何事情都需要一个强壮的身体来支撑。脾胃弱的孩子一般都会气虚，而“气”是带动整个身体运行最基本的动力，当身体的动力不足时，会影响到我们的五脏六腑，孩子除了容易疲惫，很容易累，其实还会影响到人的心理健康，身体不好的人心情很容易低落，遇到问题不太乐观，很难有一个强大的内心。
所以当一个孩子对吃饭不感兴趣的时候，父母一定要引起重视，这可能不是孩子简单的调皮，或是只要孩子没饿着就没事的问题。家长要观察重视，如果发现孩子是因为脾虚而导致胃口不好，就要给孩子好好调理身体。
三、其实改善孩子脾虚并非难事1. 利用中医原理，慢慢调理
中医博大精深，但家长不必掌握得多么深奥，只需要了解简单的经络穴位、按摩手法，就能轻松解决很多问题。脾胃差的孩子，在睡前家长可以帮助孩子按摩腹部，用掌心轻轻按摩上脘，中脘，下脘，肚脐周围，以及气海丹田。白天按摩督脉，或者辅以艾灸，慢慢调理，日积月累，也会让孩子的体质改善很多。
2. 饮食调理
脾胃虚的孩子，确实需要家长格外费心，饮食要精细，最好做到“色香味俱全”，其实只要家长肯花心思，宝宝的饮食问题很好解决。平时家长可以熬一些补气的汤水，让孩子多喝，因为汤汁之类的食物更易于吸收。孩子食物的口味不宜太重，家长要多观察孩子的喜好，营造轻松的吃饭氛围，在饭桌上家长可以跟孩子讲一讲关于食物的小故事，这样更能勾起他对食材的兴趣和吃饭的食欲。
3．有规律的作息习惯。
让孩子的一日三餐有规律，每天吃什么，可以提前跟孩子沟通一下，这样孩子更容易接受。除了饮食，孩子的作息习惯也是至关重要的，早睡早起，充足的睡眠必不可少。不好的习惯，家长要帮助孩子慢慢改掉，比如孩子爱吃甜食、爱吃冷饮，家长一定不能让孩子多吃，要让孩子养成健康的饮食作息习惯。
四、只有身体健康了，才能“吃嘛嘛香”1、 吃饭不再是煎熬
孩子是最不会撒谎的，只要孩子的胃口好，吃饭也会积极主动，会主动追着妈妈喊饿，对吃食也不如之前那般挑剔了，偶尔有不合口味的饭菜也能欣然接受。
2、 会省出很多时间
只要孩子身体健康了，脾胃正常，吃饭速度一下就提上来了。曾经吃饭磨磨蹭蹭的小孩现在吃起饭来狼吞虎咽，速度倍快，家长再也不用操心孩子的吃饭问题了。
3、 父母与孩子的关系也融洽了
孩子的食欲好了，再也不用家长逼着吃，打着吃，骂着吃，亲子间紧张的敌对关系也不复存在，饭桌上的谈笑声取代了打骂声，更易营造温暖的家庭氛围。
当孩子出现反常时，家长不能一味的抱怨与责备，多思考一下背后的原因，毕竟一个体魄健康的孩子，才有可能成为一个优秀的孩子。
今日互动话题：你家孩子在吃饭时，有惹得鸡飞狗跳的时候吗？爸爸妈妈面对这种情况都是如何解决的呢？
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我是文竹妈妈，家有两宝，大宝5岁，小宝3岁。一人带两娃的艰辛让我更懂得如何照顾宝宝。
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