但家长一定要警惕，收起细小的物件，挑选玩具的时候也要有所考虑，以免宝宝发生误吸。
很多准妈妈知道自己怀孕都是充满喜悦和激动的，信心满满地等着把宝宝生下来，但是随着肚子慢慢大了起来，一天天临近产期，孕妈的心情也变得焦虑起来。
b超检查，又称超声波检查，人耳听力声波频率范围是20赫兹~2万赫兹，当声波大于2万赫兹时，就超出了人耳听力范围，这就是我们所说的超声波。
这才是顺产正确的打开方式，原来之前都做错了
都说生孩子是个体力活，但在倍优天地小编看来，生孩子更像个“技术活”。毫不夸张的说，如果用对了技巧，妈妈在生产时会起到事半功倍的效果，那么在顺产时都有哪些小技巧可用呢?
姿势选的好，分娩受罪少
1、仰卧+半卧位
【方式】：双手抓紧扶手，双脚踩实踏板，妈妈半仰卧。
【优点】：医务人员更方便观察妈妈的生产过程，以便随时处理各种紧急情况。
【缺点】：妈妈一直躺在产床上，整个身体的重量一直压着脊柱和盆底，所以妈妈非常容易疲劳，容易疼痛。
由于宝宝的重力是向下的，与妈妈产道方向不能完全一致，因此想利用宝宝自身重力加快妈妈生产比较困难。
2、侧躺式
【方式】：妈妈侧向躺着，背部蜷缩，爸爸可以帮忙把妈妈的一只脚抬起来。
【优点】：妈妈比较舒服，也能让妈妈的会更放松，让妈妈处于更利于生宝宝的状态。
【缺点】：不能借助宝宝自身重量加快妈妈生产，医务人员接生起来有些不便，有些医院不允许爸爸陪产。
3、前倾跪式
【方式】：妈妈将手放在支撑物上，两腿分开跪在床上。
【优点】：减少妈妈阴道撕裂，会阴切开的概率，利于臀位宝宝顺利分娩。
【缺点】：对妈妈来说比较辛苦，两腿膝盖承受压力过大，不易于长时间这种姿势。
4、蹲坐式
【方式】：妈妈采取半蹲或全蹲状态，爸爸用跪姿协助支撑妈妈。
【优点】：宝宝的重力与妈妈产道方向一致，可以利用宝宝重力加快生产时间。
【缺点】：妈妈易于劳累，长时间如此，容易脚麻，与前几种姿势相比，更不利于医务人员接生。
【ps】很多妈妈都以为生娃只能半卧，其实针对每个妈妈的情况不同，可以采用不同的生产方式，现在医院生产都比较人性化，医生也会教给妈妈合适的分娩方法。
科学呼吸法，降低疼痛感
从没有开到全开，医生会教给妈妈拉玛泽呼吸法，可以让妈妈在疼痛时利用呼吸放松，转移注意力，从而降低疼痛感。具体操作如下：
宫口开至1～3公分
鼻孔吸气后，用嘴吐气，保持腹部放松
每分钟完成6~9次吸吐气
注意速度平稳，吸吐气量均匀
宫口开至4～8公分
微张嘴吸吐气(发出嘻嘻嘻音)
保持高位呼吸，在喉咙处发音
呼吸随着宫缩速度适当加快
注意吸吐气量均匀，避免换气过度
连续4～6个快速吸吐再大力吐气，重复至收缩结束
宫口开至4～8公分
气体在口咽部打转，通过牙缝吸气
保持高位呼吸，在喉咙处发音
呼吸速度随收缩程度调整
注意吸吐气量均匀，避免换气过度
连续4～6个快速吸吐再大力吐气，重复至收缩结束
宫口开至4～8公分
全身放松，用吹蜡烛的方式快速呼吸
或张开嘴巴，像哈气一样，喘息式的急促呼吸
【ps】并非要求妈妈们在分娩时严格使用此方法，在能用的时候尽可能的使用就好。
用力时机对，能事半功倍
妈妈们千万别受影视剧误导，刚一进去就全身用力，如果宫口还没完全打开的话就用力，很容易导致宫颈水肿、撕裂，更不利于开宫口，增加宝宝和妈妈的负担。
宫口全打开，宫缩来临时再用力
当妈妈宫口全打开，宫缩来临时，就可以开始用力了。
深吸气，憋住，然后像时一样，向的方向用力。
如果妈妈憋不住的话，就重新换一口气继续用力。
妈妈尽量每次都能憋住气，用长劲，争取每次宫缩用2~3次长劲。
宫缩间隙保留体力，好好休息
宫缩间歇时，妈妈们就不要用力了，保持体力，好好休息，为下一波宫缩做好准备。
掌握了这些小技巧，妈妈们在分娩时就轻松顺利多了。如果妈妈们因为太疼、太紧张忘记的话，不要担心，记住，听从医生建议，好好配合医生和助产士就可以啦。
十月怀胎，生完孩子后你想干什么？
十月怀胎对妈妈来说是件极其辛苦的事，这个不能吃，那个不能喝的，干什么都要小心翼翼。想必每个孕妈们都曾幻想过：等卸货了，老娘一定要……，那生完孩子后你想干什么呢?
胡吃海喝派
◆火锅、大闸蟹、炸鸡、啤酒、再来一大桶冰激凌，只要是孕期他们不让我吃的，都要通通补回来。
◆当然是喝掉一整瓶2.5升的可乐、美年达了，加冰的，气要很足很足的。
◆必需要狠狠吃一回肯德基，圣代、甜筒一个味来一个，再来份大薯条沾着吃，老公只能在一边看着。
◆如果我生完孩子，我早上天天买油条、豆浆，豆浆要两杯，喝一杯，另一杯放好多糖沾着油条吃，中午不是米线、酸辣粉就是麻辣香锅，晚上就烧烤麻辣生鱼片。
肆意享受派
◆当然是上网，出去玩，逛街，跑步，趴着睡了，想想就很兴奋。
◆狂买衣服，断奶后，马上约闺蜜大醉一场，没办法，酒鬼妈妈伤不起啊!!!
◆做按摩，全身各种按，做他个一天一夜的!md，累死老娘了!
◆等我生完孩子，要马上去烫头发，染头发，每天画个大浓妆再出门，脚踩10cm的恨天高，香水要喷的离二里地都能闻见。
撒欢派
◆出了月子必需要到楼下跑一圈，先遛遛腿再说，天生的急性子，以前走路都是小跑着，怀孕前期慢慢走，怀孕后期慢慢摇，其实带着孩子我也能跑，只是不敢罢了。
◆我要跟老公打枕头架，买新衣服，天天化妆，大声唱歌，只要是怀孕时候做不到的，我都要再做一遍。
◆跑步、跳高、骑电动车，还有广场舞，怀孕的时候总是看，动作都倒背如流了，也该一展身手了。
无欲无求派
◆生完孩子，我只想平躺睡觉，睡到昏天暗地的，别无所求。
◆我要趴着睡，各种舒服的姿势一觉睡到天亮。
◆等我生完孩子，我晚上要平躺着睡，要右躺着、趴着、坐着、蹲着，各种睡姿，但绝不会左侧卧。
自我要求派
◆当然是减肥啦，减肥、瑜伽、游泳、健身，一个都不少，一定要把这段时间长的肉肉全部减掉。
◆当然是要找工作啦，宝爸一人养家太难了，父母们帮忙带宝宝，自己想工作，还能减轻点生活压力。
◆看标题，我想的是吃麻小，吃火锅，看电影啥的，结果看到大家的留言，真心觉得美容和减肥才是我需要的啊。
随心派
◆必需是拔牙，要把智齿全部拔掉，md，疼死人了。
◆只想痛痛快快的大哭一场，因为怀这个宝贝我遭了很多罪，别无索求，只愿宝宝能健康出生。
◆等我生完孩子，我天天吃药，冲剂当咖啡喝。
◆离婚。
我的是双胞胎，胎监一个一个做的，个宝宝做时旁边的宝宝很欢乐，直接把胎监探头踢掉了，测着测着没心跳了，然后护士再绑探头时就看到之前绑探头的地方被宝宝踢起来一个包。
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