拥有美好身材是每个女性梦寐的追求，但是，瘦并不等于身材好，瘦且肌肤紧实才美。突然瘦下来，皮肤出现松弛或褶皱是很正常的事情。瘦下来后，身体的肌肉和脂肪大量流失，肌肤缺乏支持，自然会松弛。
皮肤松弛尽管对人身体健康并无大碍，但是这样容易显老，不少女生对此都会耿耿于怀。那么，减肥后出现皮肤松弛情况该怎么办呢？
给你的皮肤一些时间
皮肤的弹性与年龄相关，如果你还年轻，皮肤弹性较足，在减肥后皮肤出现松弛现象，不要急着去做手术或尝试其他极端的方式，给点时间你的皮肤，让它自然恢复。身体脂肪的含量越少，皮肤就会变得越紧致。在坚持一两年的减肥和长期的锻炼后，很多人都是皮肤慢慢的变得紧致。
1、多吃抗氧化物
抗氧化的食物有助于合成胶原蛋白，有效较少、改善皮肤皱纹以及松弛情况，非常适合减肥后皮肤松弛情况。因此，减肥后，倘若出现皮肤松弛，可以多吃这类食物，如胡萝卜、苹果、西红柿、葡萄等。
2、多补充蛋白质
蛋白质可以增强机能的新陈代谢能力，帮助突破减肥平台期。另外，蛋白质是合成肌肉的重要成分，多吃富含蛋白质的食物，有利于增肌。当肌肉生长，皮肤就会有了支持，皮肤松弛问题自然迎刃而解。
3、坚持一定量的力量训练
力量训练能够锻炼人的肌肉，让肌肉更有弹性，更显线条感。对于快速瘦下来的人，相比有氧运动，此时更适合做力量训练，这样子可以防止肌肉流失，紧致肌肉，防止反弹。燃烧脂肪      促进代谢      紧实肌肤
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塑形套瘦身的原理：小分子纯植物燃脂成分通过皮肤快速被人体吸收，加速了毛细血管循环，增进淋巴细胞排毒功能，转移消耗脂肪。当脂肪间隙的多余水分和毒素通过按摩疏通后，被排出体外，在紧肤润肤同时又起到了瘦身减肥的效果。
使用时间：需要瘦身收紧每次按摩10到15分钟包裏保鲜膜30分钟到1小时，需要保养涂抹吸收即可。塑形套瘦身的原理：小分子纯植物燃脂成分通过皮肤快速被人体吸收，加速了毛细血管循环，增进淋巴细胞排毒功能，转移消耗脂肪。当脂肪间隙的多余水分和毒素通过按摩疏通后，被排出体外，在紧肤润肤同时又起到了瘦身减肥的效果。
适用人群：所有爱美人士，肥胖的人可燃脂，皮肤松的人可收紧，正常人可润肤，燃烧脂肪，增加皮肤弹性，预防皮肤松弛下垂。使用时间：需要瘦身收紧每次按摩10到15分钟包裏保鲜膜30分钟到1小时，需要保养涂抹吸收即可。

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