资讯洛宁专业健身路径什么品牌好
近年来，由于室外健身器材的产品质量问题引发的伤人事故屡有发生，为配合标准的制定，从1999年开始，在近3年的时间里，国家体育用品质 量监督检验中心受国家体育总局的委托，在全国范围内，对室外健身器材进行了的检验和检查。检查中发现室外健身器材存在10大质量问题，这是室外健身器 材生产企业在实施标准的过程中尤其应该引起重视的。
（五）有效拉伸时间正常为10分钟，不要太长也不要太短。这10分钟是分成10次进行练习，每次1分钟，中间可以休息2分钟。练习结束后，可以通过小跑几分钟进行全身关节的放松； 健身路径的全套器械的配置应由有利于人的形体健身、机能增强、素质提高等的各种器械组合而成。全套器械应对人的上臂、前臂、大腿、小腿、躯干、背部、肩部、腰部、腹部、颈部等的肌肉都有锻炼作用，器械的数量以10-15种为宜。太少，功能不全，难以保证锻炼效果；太多，多功能重复，会增加投资费用。
(1)产品设计。室外健身器材的设计应符合人体生理特点。如太空漫步机，两脚踏板之间的宽度只有符合两脚与肩同宽运动为舒适的设计合理， 但很多产品的设计，距离有大有小;每个踏板前边和内侧都应有高出踏板平面30mm的防滑凸台，以防脚滑脱后造成磕碰或撞伤，但近半数的产品都没有。
no.1室外健身器材的安装应距架空高低压电线的水平距离应不小于3 m；避免导电危险发生 锻炼方法：双腿直立或呈马步，双手虎口部握压转轮手柄，向相同或相反方向转动转轮，转动时注意匀速缓慢进行，用力不要过猛。
(2)运动部件结构。运动部件与固定杆件的挤夹间隙，相对运动间隙不应出现9.5mm～25mm的尺寸结构，即要么小于9.5mm，要么大于 25mm，因为在9.5mm～25mm尺寸段中的间隙极易造成对手指或手臂的剪切或挤压。检测发现，多家产品存在挤夹间隙的运动结构问题。
（四）其他防晒工具 9. 腹部:仰卧起坐(sit-ups) 1组x50
(3)运动部件的限位。以荡椅为例，检测发现，由于没有任何限位，大部分产品无限增大运动幅度，造成健身者从座椅上滑落，而荡椅的返回速度又 很快，容易将人打伤、打残甚至致死。
 
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