一般来说，宝宝在6个月大的时候就会慢慢长出乳牙。不少妈妈为了缓解宝宝的出牙不适感，提高宝宝的咀嚼能力，都会给宝宝准备一些磨牙产品。目前市场上的磨牙产品有两种，一种是磨牙棒，还有一种是牙胶。牙胶由于其使用时需要事先清洁消毒，并且它的味道不是特别好，因此不受妈妈和宝宝的喜爱。相比之下，不少宝妈会选择口感跟咬合感更好的磨牙棒。那么，面对市场上这么多磨牙棒产品，作为宝妈的我们又该如何选择呢?可以参考磨牙棒十大品牌排行再决定。
 
 
1.看磨牙棒硬度
顾名思义，磨牙棒就是给宝宝用来磨牙的，它不能像面包那样绵软，也不能太过坚硬，还需要具备一定的磨牙功能才行。因此我们首先就需要根据磨牙棒的硬度来选择。
 
 
1：硬度要求
根据相关研究发现，宝宝在6个月大小的这个阶段，一般需要选择的磨牙棒单根抗压力在9千克左右。这表明它能够承受8-10个月大小的婴儿的体重。作为宝妈，我们可以用这个作为选择标准。
如果磨牙棒太绵软的话，在宝宝口水的浸泡下就会变软，就达不到磨牙作用，充其量只是饼干。但如果选择太硬的磨牙棒又会对宝宝的牙龈产生损害，因此才选择这个硬度作为标准的。
2：如何判断硬度
 
 
如何判断一款磨牙棒好不好用，宝宝不会开口说的，因此我们必须亲自尝试。一般而言，如果我们都咬不动，或者非常吃力的话，那无疑是太硬了。
相反，如果我们只是轻轻一咬就掉落大块的饼干屑的话，就说明太软脆了，宝宝使用肯定也达不到磨牙的效果。因此，我们觉得软硬适中的磨牙棒，对宝宝也是合适的。
 
 
综上所述，我们在挑选宝宝磨牙棒的时候，为了宝宝的牙齿健康着想，一定要先确认好硬度，不能太软也不能太硬，像是普通的棒棒糖那种硬度，就是个不错的选择。
2.按营养成分选
磨牙棒除了减轻宝宝出牙时的不适感，起到按摩牙床的作用，还能当作宝宝的零食。因此宝妈们在挑选的时候，还可以多关注下磨牙棒的营养成分。
 
 
1：基础成分构成
一般而言，市面上常见的磨牙棒主要成分有小麦跟米粉两种，那么这两种不同成分的磨牙棒又有什么区别呢?
①小麦
以小麦为主要成分制成的磨牙棒的磨牙效果比较突出，因为这种磨牙棒的硬度往往都比较足。并且，由于是小麦成分，其中含有小麦的天然香味，宝宝在食用的时候也会比较积极。
②米粉
使用米粉制作而成的磨牙棒要比小麦制成的磨牙棒更加细腻些，并且口感也要更加丰富，比较受宝宝的青睐。此外，米粉在宝宝的口水浸泡后会软化，有助于宝宝消化。
 
 
2：微量元素的添加
除了基础成分，微量元素的添加也是非常有必要的，宝宝成长阶段对各种营养成分的要求都比较高。而磨牙棒作为这个阶段的主要摄入元素，若是添加适量的微量元素，对于宝宝的发育是非常有益的。
但要切记，凡是都要湿度，虽然宝宝的成长不能缺少一些必要的元素，但像是钠元素，铁元素之类的，含量过高的话就不是好事，甚至可以说是“毒”了，作为家长的我们，尤其要注重其中含量的比重，不宜过高。
 
 
3：钠含量需关注
现在的幼儿都存在一定的钠元素摄入过多现象，因此我们在选择磨牙棒的时候一定要注意磨牙棒的钠含量不宜过高，最好选择少盐或者是无盐的磨牙棒，能够避免影响宝宝肾脏功能以及智力的发育。
钠元素不能缺少，但也不宜过多，就像前文所说的那样，如果实在不懂的话，便可以挑选低盐婴儿磨牙棒，此类的磨牙棒，是不会含有太多的钠元素的。
3.按口味选
 
 
我们在选择婴儿磨牙棒的时候，除了按照磨牙棒的硬度以及基本成分选择，还应该按照磨牙棒的口味来进行挑选。现在市场上的磨牙棒口味多种多样，不过比较常见的一般还是这三种，分别是：原味、牛奶味以及蔬果味。
 
 
1：原味
不含任何口味的就是原味磨牙棒，一般来说就是单纯的小麦醇香味道或者是米粉的味道。
不少宝妈会认为这些原味的磨牙棒对宝宝没有吸引力，因此选择比较少。事实却并不如此，原味是最简单的，也是最天然的，非常有助于宝宝的成长发育。
 
 
2：牛奶味
顾名思义，这种磨牙棒的口味是牛奶味道的，因为奶味比较浓郁，容易让宝宝联想到妈妈的母乳，宝宝更愿意接受。另外牛奶中含有丰富的高蛋白以及钙质，对于宝宝的骨骼生长具有非常好的作用。
从健康和口感的角度进行考量的话，牛奶味的磨牙棒是最适合婴幼儿的一种磨牙棒了，也是小编最推荐的一种磨牙棒口味。
 
 
3：蔬果味
一般而言，蔬果味道的磨牙棒都比较香甜，有利于引起宝宝的注意力。而且蔬果磨牙棒中还含有一定的膳食纤维，有助于宝宝的消化，帮助他们度过磨牙期。
但与此同时，蔬果味的磨牙棒也有一定的局限性，对于某些小宝宝来说，可能不是很合口味，可能会出现拒绝食用的情况，但总的来说还是利大于弊，只要健康安全，有助于成长，就是最好的磨牙棒。