尝试回忆法
感知过的事物不在眼前，但能独立地再现出来的过程叫回忆。尝试回忆法就是在背记过程中，不断地自己考自己。考的方法很多，主要是采用自己复述、自己默写等方式。例如，在记忆外语单词时，可以背着默写，也可以看着英文默写中文，记忆力培训加盟机构，或者看中文口读英文。背诵课文时，可以不断地尝试着自己背。背得不对时，再看，再记。对学习过的识记的知识，及时进行尝试回忆，记忆力培训加盟品牌，效果好。
死记硬背有伤记忆力？
对于死记硬背这个词，相信很多学生听到都头疼了吧。如果在整个读书阶段您没有找到最1合适最1有效果的方法去学习，那么，这整个读书阶段您将会在死记硬背中度过。但过度的死记硬背并不是最1好的读书方法，甚至这一方式会损伤我们的大脑记忆，导致我们的记忆减弱。研究表明，重复死记会削弱细节记忆的能力，单纯的死记硬背存在极大缺陷性，应采取更好的记忆方法弥补这种记忆缺陷，以更好地记住细节、记得更久。据美国《科学日报》报道，记忆力培训加盟费，一项最1新研究发现，尽管传统死记硬背从某种意义上来讲或许能够记住不少东西，但会导致记忆中的细节缺失。这意味着，靠死记硬背留在脑海里的记忆并不准确，返而瑕疵不少，并且随着年龄的增长，记忆能力也将随之减弱。
反复阅读和尝试回忆相结合，能提高记忆效果。研究的结果表明，把阅读和尝试回忆结合起来的各被试组，其识记效果都远高于反复阅读组。如复习元素及其化合物在周期表背景下的各种联系，相似性及递变规律等。如果只是一味阅读，河北记忆力培训加盟，直到背出来为止，不如指导学生先用一部分时间试着背诵，背到记不住的地方再复习一下的方法好。因为在试图回忆中学生的行为更加积极主动，同时也容易发现观点和问题所在，这样能增强学习的针对性。研究还表明，把60%的时间用于试图回忆，复习效果1最1好。
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