大学时我选修了一门课，叫婚恋心理学。
老师是国家 2 级心理咨询师，是家庭婚姻咨询范畴的行家，预约咨询得千元起。
有趣的是，上完这个课的人，据说脱单的和分手的一样多。
课上她曾提过一个理论，叫爱情三角论，提出者是美国的心理学家斯滕伯格。这个理论认为爱情激情，承诺，亲密等3个基础成分组成，拥有这 3 个因素，爱情才会像三角形一样稳定。
我曾简单地将爱情三角论当成恋爱的铁则。
直到自己真正体验过，掉进坑，才明白爱情光有激情、承诺和亲密远远不够。
01 爱情双方，需要互相看见我发现，平时性格大剌剌，但一恋爱就很被动，男友几句话情绪就被带跑的女生真的很多。
好友雪儿就是其中一个。
她是我们的开心果，属于那种无论她做什么都会觉得很有趣的人。
可她在男友面前就会变了个人，做什么变得畏畏缩缩，没有主见。
比如有一次，他俩约好周六见。
可到了周六，男友可以用一句“昨晚喝大了”为由放鸽子。雪儿当然很不开心，对他说“为什么明知道第二天要见面，还要去喝酒而且还喝大了？” 男友没有解释，反而说：“你那里狗毛这么多，我让你打扫你扫干净了吗？那么多毛我都不想上你家。”
没错，雪儿家里养了一条狗还经常掉毛，但不是理由吧？！
雪儿说：“我承认我在打扫上比较不仔细，他每次来之前我都会打扫啊，当然我也知道他有洁癖，不喜欢狗。我太怂了，很难过又不知道说什么。”
她还是觉得，主要是自己的问题。
真是雪儿的问题吗？
在这段关系里，男友没有道歉，也没有对女友的难过和委屈又任何表示，也没有肯定她每次约会前会打扫这件事，甚至他好像不认为自己的行为有任何问题，而是责怪雪儿没有认真打扫。反观雪儿，首先是反思自己打扫不仔细，才来说自己难过，怂，不知道怎么回应男友。她把男友的责怪，优先放在了自己的情绪之前。
情侣之间，无论是将对方的付出当作理所当然，还说过渡懂事体谅选择隐藏心情，这些都是一段关系里的警告现象。
这样时间久了，你的难过变成对方口中的矫情，生气变成无理取闹，连沉默也会被说是不好伺候。
我们常说，爱情要又安全感，而安全感，来自被对方看见。
看见什么，看见对方的情绪，看见对方为关系的付出。
为啥说蓝颜/红颜知己是情侣之间的定时炸弹？因为这些知己不会要自己负责人，而且他们最懂得看见。
不被看见，就像是没有观众的独角戏，演的再出色又能如何。
02 爱一个人，需要相同格局。还记得我和前任摊牌分手后，我一直很伤心无法走出来。
直到他发来一句 “ 你要坚强过的更好，才不枉我曾经爱过你。”
才明白，前任的爱，是给予啊！
“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里。但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来。”
才女张爱玲是多么心高气傲的人啊，但在胡兰成面前却成了低到尘埃里的花。
胡兰成注定刚给不了张爱玲想要的爱。
在他认识张爱玲时，胡兰成已经是个有妻室的男人，后来又与小护士私自结婚，再与庶母以夫妻相称……张爱玲不怕他身边女人多啊，就怕他选择别的女人。
她爱胡兰成，可以说到了忘却自尊和自我的程度。
她在别追求者眼里是可远观不可亵玩的女神，而胡兰成一次次给她希望又一次次给她失望，张爱玲依然想要等他，等他回头是岸，等他说其实自己才是最爱。
格局不同，胡兰成给不了张爱玲想要的爱。
张爱玲想要的是独一份，专一的爱，对于喜欢分享的胡兰成来说，这份爱太沉重他承受不来。
或是，胡兰成其实从未将张爱玲当作爱人看待。
有人说爱情，是棋逢敌手，是势均力敌。
关系中，无论是嫌弃还是自觉配不上，这些想法对于婚姻或是爱情关系都是毒药。
不卑不亢，才是爱情里最好的姿态。
03 爱人的标准，是没有标准钱钟书，我国著名的翻译&文学家。
他的妻子杨绛，同样是我国的著名的翻译&文学家。
曾经拜读杨绛老师写的《我们仨》，感动又暖心，其中有一幕让我印象深刻。
当时杨绛老师因生产住院，丈夫钱钟书老师只能一个人过日子，每天到产院探望妻子时常像个小孩似的，苦着脸向她哭诉 “ 我做坏事了 。”
所谓坏事，不过是墨水打翻染了房东家的桌布、砸坏了台灯、弄坏了门轴这类生活琐事。
“这放到现在，钱钟书就是个生活上的巨婴啊！”我当时看了心里这么想。
杨绛老师感觉很成熟，文字给人感觉更是温润如玉，怎么会找像钱钟书这样小孩子似的老公。
可杨绛老师面对这样的老公，永远只有一句回答，“ 不要紧。”
钱钟书老师呢，也非常信任老婆的这句“不要紧”，相信自己以后无论不小心闯了什么祸，妻子总能妥善处理好。
杨绛说钱钟书是爱妻子的好丈夫，疼爱女儿的好爸爸。
有时候我想，好的伴侣标准究竟是什么？
有钱有颜有身材，还是成熟稳重，知书达理，门当户对……
其实根本没有标准。
好的爱情有标准吗？也没有。
张爱玲说爱，是“你还不来，我怎敢老去？；
周星驰说爱，是“我养你啊”；
苏轼说爱，是“不思量，自难忘”
……
爱是什么？
对于我来说，爱是收获幸福。
无论是爱人，还是自爱，只为收获幸福。
这种幸福可能是一个瞬间，比如某个下雨天，你和他同撑一把伞，抬头忽然发现，伞太小，雨水早就淋湿了他的半个肩；你在职场上受委屈了，找他倾诉，吐槽了大半天终于忍不住掉了眼泪，他什么话都不说直接给你一个大大的拥抱。
也可能就是每天晚饭后，你和他牵着手，踢着脚走着一样的路，散着一样步……
没有太多动荡起伏，峰回路转的剧情，幸福的人生，本来就是一点点积累而成的。
看一份爱值不值得，我可以给出3个标准，10个标准，要多少有多少。
可是尽管爱的标准有千百种，只有一种能让你幸福。
请你忠于内心，去寻找属于自己的那份爱和幸福吧！