在日常生活中我们发现，很多产妇因为对于坐月子缺乏相应的科学了解，在坐月子的时候会走入了很多坐月子的误区之中，反而会对于产妇的产后身体恢复会造成不利的影响。1、禁止吃刺激与不易消化的食物：科学合理的饮食对于坐月子的产妇来说是非常重要的，在日常饮食中产妇要远离那些辛辣刺的食物，以及不易消化的食物，可以多喝一些少油清淡的营养汤水，根据产妇的身体情况来调整饮食结构，不挑食，不偏食，补充产妇身体所需的各种营养。2、不要长时间不洗澡：很多人认为产妇在月子期间是不能碰水的，所以很多产妇会长时间不洗澡。但是，在科学角度认为这样是不可取的，产妇月子期间出汗量较大，再加上恶露等因素，如果长时间不洗澡的话，很容易会造成细菌感染等情况。不过，产妇在洗澡的时候要注意做好保暖工作，以免着凉等情况出现。3、避免不良情绪：精神情绪对于产妇来说也是非常重要的，有些妈妈在分娩之后心理也会发生着很大的变化，不但会有各种焦虑心情而且还要面对新生儿的各种喂养事宜，特别是在月子护理期间很多妈妈们看见身体的肥胖及变形，心里很难接受就会显得情绪格外的悲观，甚至持续悲观的情况下还会引起忧郁症的发生，所以保持良好的情绪是非常重要的。
育儿嫂护理：育儿嫂，即育婴师，全面掌握生活照料、护理以及科学教育、保育方面的相关知识，并且运用科学的方法对婴儿的饮食、睡眠、动作技能、早期教育、智力开发、社会行为和人格发展进行教育训练的一类人。在宝宝出生到6岁，尤其0-3岁，他的学x能力十分惊人，是人类一生学x能力z强的阶段，如果无视宝宝这个阶段的需求与潜能，我们就会妨碍宝宝的发展，并且极大地浪费宝宝的潜能。育儿嫂的z大职责就是运用科学的方法对婴儿的饮食、睡眠、动作技能、早期教育、智力开发、社会行为和人格发展进行教育训练，指导父母对孩子的早教培养。
月嫂职责：1、照顾产妇。产妇的护理及营养膳食，合理调剂饭菜花样，注意产妇的饮食营养；给产妇洗衣服（不洗内裤、袜子，以防细菌感染）；做好产妇的健康护理及产期常见b的预防；指导产妇实施母乳喂养和乳房护理及产后宫缩、恶露观察与指导，帮产妇掌握母乳喂养的方法及婴儿喂哺常识；产妇的室内环境指导和协助刷牙、梳头、沐浴等；教产妇学做产妇操，产妇形体恢复指导，以利于产妇的宫颈复位；做好产妇的心理指导。2、照顾婴儿。新生儿的喂养、护理、观察；给婴儿洗澡、洗尿布、洗婴儿衣服、拆洗婴儿被褥及新生儿护理；育儿常识及婴儿用品的消毒等；婴儿预防接种；新生儿的按m、保健、与婴儿对话、益智健身操、游泳、晒太阳以及认知能力的训练等科学育儿工作；掌握婴儿生长发育情况，包括每日测量婴儿的体温，定期测量婴儿的身高、体重。在完成以上服务的基础上，还可以帮产妇做其他家务。注意事项：1、按预产期时间，要提前主动与用户联系并询问产妇产前的准备情况，了解分娩医y的d址，做好进家的准备。2、服务期间，要注意个人卫生，经常剪指甲，不戴任何首饰，以免划伤婴儿。3、要自备水杯、拖鞋、毛巾、餐具等生活用品及胶皮手套、围裙、帽子等工作用品。4、尽量不为用户买菜、购物，不动现金。
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