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一.结合美体塑型、有氧运动、伸展运动、舒压解乏、按摩五效合一。
二.通过背、腹、腰、手臂的配合共同运动,能多角度、全方位锻炼腰腹、臀腿、手臂各部位,雕塑身体每寸曲线。
三.背靠部的发泡棉滚轮,在锻炼过程中不仅起到支撑和保护作用,更能按摩背部,帮助消除疲劳。
四.可有效缓解腰背部因缺少运动或错误坐姿行走习惯而产生的酸痛感,减轻腰背部压力。
五.全程有氧运动,高效率锻炼腰、腹、臀、腿部肌肉群,帮你燃烧卡路里,重塑曲线。
六.不用时可以折叠起来放在床底、阳台角落,减少占用空间。
根据运动学原理,收腹运动可以刺激身体机能,促进脂肪燃烧,加速脂肪新陈代谢,减少脂肪沉积,持续消耗多余脂肪,增加肌肉弹性,恢复健康均称体型。
产品介绍：
1.本产品采用科学的方法,根据人体脂肪燃烧的特点设计,每天轻松锻炼20分钟,达到脂肪燃烧,轻松塑身的目的.此产品不像单纯的运动,比如仰卧起坐运动,单纯的消耗体力,而且感觉人很吃力,很难达到脂肪燃烧的目的。
2.锻炼、休闲多种功能.用在椅靠背专有靠椅固定设计，在运动过后身体疲劳时，可将椅靠搭勾固定位置，一张舒适方便在坐椅便应运而生，背后的软塑绵滚轮设计，还可帮助对背部进行按摩，舒解运动过后的疲劳，亦可作为休闲时的按摩坐椅，让紧绷的肌肉舒展开来，促进血液循环。让全身彻底放松。
3.收纳方便，不占空间.满足现代城市收纳特征设计，在不使用该器械时，可以将弹簧拉掉，将背垫组向后折叠，轻松放入桌下、床底或储藏室等闲置空间。
4.人性化设计，多种调节功能,可依照个人习惯或体型身高特点，调整最上面滚轮位置，让颈部、头部更合贴合个人需要，并充分达到按摩的功能；后座活动式弹簧设计，可以依个人不同需求，调整选择不同拉力弹簧，让锻炼强度循序渐进，由弱渐至强，科学达到塑身缩腹功能。
5.多种运动变化组合，锻炼轻松趣味,除了常规的正仰卧锻炼，更帮助完成在常规运动中难以侧身仰卧起坐锻炼，加强对平常忽略的侧腹肌进行锻炼，更为有效的帮助锻炼腹部肌肉，让腰腹线条更均称。还可进行平卧压腿运动，通过调节不同的锻炼强度，通过让腿部有节奏的压升背靠架，有效锻炼腿部、腰部、腹部肌肉，同时让原来枯燥乏味的健身运动变得有轻松有趣.
6.运动过程更舒适、更符合人体工程学,背靠部专设支撑腰部、背部、颈部、头部的软塑绵滚轮，在锻炼过程中对这些部位不仅起到一定支撑作用，更能很好的保护腰部、背部脊椎以及颈部，并借助自然的回力，避免锻炼过程中的意外伤害，并有效达到健身、瘦身的目的。
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技术要领：
1.头不要离开靠枕，传统的做法是头抬起，这样会会脖子劳累，达不到锻炼腹部的目的
2．  脚和腿不用用力，腿自然弯曲，以前我们做仰卧起坐压着腿是很不科学的，那样会造成大腿用力受伤，
且不能够很好的锻炼腹部，检验你腿是否用力的一个最好办法就是看座板会不会翘起，如果座板老翘起，
那就是你的两个脚在使劲，所以要做到腿和脚尽力放松
3．  幅度不宜过大，越是小幅度，在45°左右运动，腹部的用力最大，达到最佳的锻炼
效果。在你的腹部的肉都在颤抖的时候，那个位置就是45°
人体力学曲线设计,完全服帖身体。让头、肩和背的上半部只在离地30-60度区间活动,使运动完全依靠腹部力量,让腹部所有肌肉动起来。能精确锻炼到上腹肌、下腹肌、腹内斜肌和腹外斜肌肉.帮你上下左右360度全方位去除赘肉、收紧腹部。
巩固减肥成果不反弹
信息内容
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