粉丝福利：给我私信「666」，免费领取500m模板大礼包哟！我呀，小时候有一阵特迷柯南，那时候看《柯南》，边看边画。剧追了 200 多集，画也画了 200 多张。这 200 多张下来，按理说我该越画越好。但事实是，第一张和最后一张没啥区别。
漫无目的的瞎画，画再多也只是简单重复，无法提高。同样的，走马观花看书听课永远原地踏步，刻意练习才有效用。
刻意练习如何进行？
走出舒适区
做刚好超出你当前能力的事，敢于打破固有模式给你带来的安全感。做 ppt，套模板填字是舒适区，放下模板自己设计是走出舒适区。开始固然不易，但这是你成长进步的第一步。
找个好老师
你想练肌肉，天天举铁，方法错误，可能拉伤比肌肉来得更快。学习也是一样，错而不知，越学越差。那么，正确的方法哪里来？
自己找？你要付得起那个时间机会成本，最好的方法是找个好老师。好老师知道学习的最佳次序，示范正确的学习方式，并且能设计一些活动帮你克服自身缺陷。学习初期，这些指导和板正非常必要。
番茄法专注学习
如果你一直走神，那你一定不会学好。学习要有专注严谨的态度，这里推荐番茄工作法：
专心学习 25 分钟，没有任何干扰
25 分钟结束后，休息 5 分钟
开启下一个番茄钟
每四个番茄钟，休息 25 分钟
注意了，番茄工作法的重点不是 25 分钟和 5 分钟，而是专注。
我们要避免把重心放到了学习时长而非效果上，造成一种我很努力的假象。番茄任务完成后，该玩就玩，该耍就耍，不用天天苦大仇深，人间不值得。
反馈提升
练习最大的意义在于获得如何改进的反馈，这也是前面我们说要找老师的原因，老师的指导本身就是一种高效反馈。
如果没有老师，记录下自己的练习过程，用观众视角，参照正确的事例去看，这样也能起到反馈效果。
总之，一万小时定律没有用，刻意练习下一万小时定律才有用。
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