负离子主要有以下作用：
1、是对神经系统的影响。可使大脑皮层功能及脑力活动加强，精神振奋，工作效益提高，能使睡眠质量得到改善。负离子还可使脑组织的氧化过程力度加强，使脑组织获得更多的氧。
2、是对心血管系统的影响。据学者观察，负离子有明显扩张血管的作用，可解除动脉血管痉挛，达到降低血压的目的，负离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处，有利于高血压和心脑血管疾患病人的病情恢复。
3、是对血液系统的影响。研究证实，负离子有使血液变慢、延长凝血时间的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用。
1、紧张脑力工作者、体力工作者；
2、防止提前衰老、缺乏能量亚健康人群、病后复分健、产后复健；
3、美肤塑身、减肥、丰胸健乳、改善面部微循环、抗菌美容；
4、长期微循环不畅气滞血淤、痛经、月经不调等妇科疾病所困扰的人；
5、想改善腰痛快、肩痛、神经痛、失眠、紧张劳累、便秘、手脚冰凉、自律神经失调的人；
6、呼吸系统、支气管炎、哮喘；
7、伤口不愈合、软组织损伤、腰肌劳损、外伤性溃疡、各类骨关节痛病；
8、口腔溃疡、鼻炎、扁桃体炎、咽喉炎；
9、湿疹、带状疱疹、神精性发炎、痤疮、褥疮、轻度烧伤；
10、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态、对睡眠及神经衰弱有很好的功效。
汗蒸馆有好多经营方式也也有不同，但是同样是经营有挣钱的也有赔钱的，这里介绍下盈利三要素：营销手册、服务规范、人力资源。
而其中难的就是服务规范。
汗蒸房经营
关于汗蒸馆的管理，我笃信三条经验
1、纪律严明是基础
2、服务规范是保障
3、赏罚分明是动力
我喜欢读历史，历史上没有任何一个成功的队伍是纪律松弛的。
这在历史里铁证无数，我个人也笃信不疑。
因此，我的管理风格是纪律严明的。
现在迫切的是服务规范。说起来简单，做起来很难。
我考察了不下1000家汗蒸馆，真正能让我钦佩的不过一两家。
以搓澡为例，没有几个让我满意的。
举例来说，
1、95%以上的汗蒸馆，搓澡师傅不带口罩，当我仰面朝天躺在搓澡床上的时候，他在我头上，满嘴的唾沫星子都蹦我身上。
恶心不？
2、99%的搓澡师傅不带一次性手套，直接用手搓三角区。
试想他的手干净吗？
3、在我从搓澡床上翻身的时候，没有几位搓澡师傅给我理理肩，放松一下。没有。
4、在我从搓澡床上下床的时候，没有几位能帮我先净水冲脚，防止打滑。
等等，问题不一而足。
所以我们要规范服务，规范服务的方法有三个基本办法
1）节点控制
2）量化指标
3）满意度考核
我给我的搓澡工的服务规范如下（节略）
【服务名称】搓澡
【服务别名】降龙十八掌
【服务时长】25分钟
【卫生要求】口罩，一次性手套
【服务流程】
1、报单
2、省身
3、理面
4、正搓
5、理肩
6、背搓
7、脚窝
8、敲背
9、净脚
10、下床
11、互动(点评、指路)
【规范要求】
1、报单1）明确报出我是是萧峰，8号服务员，(所有服务员都以金庸武侠小说人命起别名)
2）服务咨询，用皂巾还是毛巾，力度大小，有没有忌讳。
2、省身
就是让客户放松，让皮肤松弛下来。
客人从其他的温区刚刚过来，一是精神上没有放松，肌肉还处于紧张收缩状态，这个时候直接搓澡很容易疼。
另外，让客户适应一下水温，室温，
省身的办法有
【促销要求】
1、广告推销不能超过2次；
2、推销时必须明确报出项目名称；不得作嵌入式推销；
【服务要诀】
略
【考评标准】
1、收到客户笑脸手牌，+1元提成，100元提成计1个威望分
2、满200个威望分，提成比例上升1元；
3、不得向客人索要笑脸点赞牌
人和人的区别主要在脖子上面：
眼界、资源、舞台。
汗蒸馆和汗蒸馆的区别不在于硬件。
更何况韩式汗蒸和日式汤泉已经成为今天的标配。
硬件上的区别不会有多大。
对于汗蒸馆来说，
硬件是骨骼、服务是血肉，经营是灵魂，文化是精神。
因此，
一把手应该亲自抓细节。
构建系统、成熟、严谨的服务机制才是正事。
兵都是好兵，关键看你怎么带。
只有这样才能让客户满意，才能让服务打动人心。
服务的形式应该是细致入微的，方方面面要替客人考虑到。
要美容，先排毒!
要减肥，先排毒!
要健康，先排毒!
排毒一年，长寿十年，排出毒素，一身轻松！
什么是毒素呢?其实，毒素就是泛指对人体有不良影响的物质。它可分为内在毒素和外来毒素，内在毒素是指自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血;而外来毒素则指大气污染，蔬菜中的农 残留，汽车尾气，工业废气，化学 品，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒副作用，病原微生物。
若胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。宿便是人体肠道毒素根源，被重吸收的毒素会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。
女人什么时候需要排毒?如果女性身上有这9大信号，是时候要排毒清体了。
1、便秘
如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。
2、肥胖
如果你的体重超过标准体重20%，或体重指数[体重(千克)/体表面积(平方米)]大于24，就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病，如果长期过量食用高脂、高热量食品，体内毒素就会滋生，造成机体失衡，引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外，大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。
3、黄褐斑
内分泌发生变化、长期口服避孕 、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黄褐斑发生的原因。每个人都期望自己有娇好的容颜，可是不知从什么时候开始，你的脸上出现了黄褐或淡黑色斑片，那一片片呈地图状或蝴蝶状的斑片，使肌肤失去了原有的水嫩光泽。
4、痤疮
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质，随着血液循环危及全身;而当排出受阻时，又会通过皮肤向外渗溢，使皮肤变得粗糙，出现痤疮。此外，微量元素缺乏，精神紧张，高脂肪或高碳水化合物饮食都是痤疮的诱因。所以我们不能只注意面子上的功夫，而忽视了体内的环保。
5、口臭
口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。
6、皮肤瘙痒
皮肤是人体大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。外界的刺激、生活不规律、精神紧张、以及内分泌障碍等使皮肤的这种功能减弱就会引发搔痒。慢性胃炎：是由饮食没有节制，脾胃虚弱、劳逸过度所引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，形成一种毒存体内、气血不通的症状。
7、十二指肠溃疡
忧思郁怒、肝郁气滞的内生之毒，饮食不节，过饥过饱，过食辛辣等物，嗜烟酒带来的外来之毒都可引起十二指肠溃疡。
8、肠道易激综合症
指肠道对刺激有过度的反应或有反常现象出现，致使血流滞缓，排毒管道不通畅，多种毒素留存体内。主要特征是腹部不适或腹痛、腹胀、腹泻、便秘。
9、湿疹
多是由消化系统疾病、肠胃功能紊乱、精神紧张，或是环境中的各种物理、化学物质刺激所引起的皮肤炎症性反应性疾病，它也是新陈代谢过程中产生过多的废物不能及时排出体内造成的。
现代医学指出，排除毒素，刻不容缓！排毒已渐渐成为国人新的养生之道。
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