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【美食推荐】海鲜茄子煲,快点准备好米饭吧~

2023-10-17 23:53:13发布次查看发布人:
美食小编上线咯~
又是一道鲜美美味的快手家常菜,鱿鱼花和虾肉的q弹。
茄子软糯入味,味道好极了。快点准备好米饭吧
美食推荐——海鲜茄子煲
食材:
茄子400克、青虾仁十几只、初鲜鱿鱼花一包、葱姜蒜适量、蚝油2勺、米酒2勺
生抽1勺、自己喜欢吃的辣椒酱、糖1勺、水淀粉适量;
做法:
1.青虾仁、初鲜鱿鱼花解冻洗净备用。
美食推荐——海鲜茄子煲
2.葱姜蒜切末备用。
美食推荐——海鲜茄子煲
3.准备调味酱汁:小碗中倒入2勺米酒、2勺蚝油、1勺生抽、1勺辣椒酱、1勺糖和水淀粉搅拌均匀。
美食推荐——海鲜茄子煲
4.下锅之前,把茄子切条。
美食推荐——海鲜茄子煲
5.炒锅倒油烧热,放入茄条,炸至金黄熟软盛出沥油。
美食推荐——海鲜茄子煲
6.把青虾仁和初鲜鱿鱼花放入高温的油锅里,过油断生后立即捞出备用。
美食推荐——海鲜茄子煲
7.锅内炸油倒出,留少许油底放入葱姜蒜。
美食推荐——海鲜茄子煲
8.把茄子回锅。
美食推荐——海鲜茄子煲
9.加调味酱汁炒均匀。
美食推荐——海鲜茄子煲
10.大火煮开后下入青虾仁和初鲜鱿鱼花同煮,大火收汁。
美食推荐——海鲜茄子煲
11.把烧好的茄子和海鲜倒入一个烧热的砂锅内,上火闷2-3分钟,撒上葱花即可出锅上桌。
美食推荐——海鲜茄子煲
小贴士:
1.煎炸茄子的油要高温,上色快,茄子也不会吃太多油。
2.在砂锅中烧制此菜不宜过久,否则茄子太懒会不好吃。
3.海鲜可以根据自己喜欢做调整哦~
小编福利:
靠海吃海,吃到新鲜美味不是梦!亲自奉上小编家昨天鲜鱼打包视频,看看有多鲜!
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美食推荐——海鲜茄子煲
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