活动目标 1、通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试1保1持适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。 2、学生体验活动过程，掌握一定的方法与技术，来缓解自身的紧张心理。 3、珍惜时间，做好充分的准备，相信考试也是一次自我展示的机会。 活动重难点 1、学生体验掌握一定的方法与技术，缓解紧张心理。 2、改变对考试的看法，以积极地心态面对考试。 活动准备：卡片（宣告书）等 教学过程 一、课前 谈话 邀请学生即兴演讲。 师述：同学们，刚才的这一幕，你们心情怎么样？ 小结：其实，这一幕，在我们的生活中经常碰到，老师明明已经放好了，可以说，万无一失。可是，一紧张，脑子一片空白，同学们也跟着紧张。当然，这是老师和你们开的一个小玩笑，不要见怪。
写人的记叙文就是要以人物为主要记叙对象，通过对人物的个性化的语言和典型行为，以及人物外貌、心理等描写，去表现人物的性格、特征、思想、品质及感情。要想写出性格鲜明的人物形象，要注意以下几点：01抓住人物的外貌特征 每个人的外貌都与众不同，人物的外貌是他性格特征、兴趣爱好、思想修养、精神品质的外在表现。要抓住人物的外貌特征，就要从人物的长相、衣着、神态、姿态等方面进行详细描写，让读者一见就记住，更准确地体现人物的身份职业、性格特点和内心情感。为了使外貌描写更生动传神，可恰当运用比喻、夸张、对比等修辞手法。 如： 提起我的老爸，那是一个帅！身高一米七八，不高不矮；体重八十公斤，不胖不瘦；最惹眼的是他那浓密的头发，乌黑发亮，爱梳着大背头。平常走路四平八稳，挺胸腆肚，真有点酷呢。
苏州精英汇培训中心是经园区教育主管部门批准成立，具有办学许可证的正规课外辅导机构。目前在园区有2大校区，分别为湖东校区和独墅湖校区。 独墅湖校区位于苏州工业园区职业技术学院内，学校周围交通便利、教学环境一流。 纪老师名师班为精英汇旗下知名品牌，分为纪老师名师寒假班和纪老师名师暑假班。 名师班采用全封闭准军1事化管理模式，面对小、初、高中生进行强化集训。自2008年入驻独墅湖高教区以来共计培训学员6000多人，得到了家长高度认可及学员的一致好评。 湖东校区位于苏州园区南施街伊顿花园10---12号商铺，面积有600多平方，机构周围交通便利、环境优美、教学设施齐全。 拥有精品班教室8个，一对一教室20余个。常年面对小学、初中、高中学生开设一对一和精品班课程。分为秋季班、寒假班、春季班、暑假班。
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