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预防妙招:1、注意休息,多喝水,等待伤口干燥结痂。不要过多走动,过早洗澡,剖腹产的产妇一般10天以后方可沾水。以减少伤口感染。
11:陌生的环境:比如平时都是妈妈照看的,突然换一个看护人照顾,宝宝会有不安、情绪焦虑,这种状况,需要看护人多拍拍、多抱抱,让宝宝尽早适应新环境。
宝宝晚上哭闹这个问题一直困扰着不少的年轻家长们,时常会咨询到我们:宝宝晚上哭闹,有没有什么好的解决方法吗?下面就跟我们一起去详细了解一下吧d。
据悉,影响宝宝睡觉突然大哭的原因除了睡眠环境不佳、身体不适等普遍因素外,还有可能是渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙等等外在因素影响。以下使我们通过多年经验总结的几种方法。
1:当宝宝晚上哭闹烦躁时,不要里面又抱又哄,可以用轻轻拍打或者抚摸的方式哄宝宝入睡,或者给他喂奶、喂水,也可以使得宝宝重新入睡。
2:注意夜间温度:好晚上的室内温度不要超过24℃。给宝宝穿的太多、太少、或者盖得多,都会导致宝宝哭闹不止。
3:建议用轻柔的音乐帮助宝宝睡眠。或者用轻柔的声音吟唱来安抚宝宝。
4:宝宝睡在摇篮里或者抱在手里,可以缓缓的摇一摇。
5:用轻拍或者抚摸宝宝的方式也有助于宝宝的睡眠。
6:宝宝允吸自己的手指和奶嘴也会起到安眠的作用。
7:白天可以让宝宝适当的运动,晚上就可以安静入睡了。
8:有些家长为了孩子晚上哭闹方便,所以一直开始壁灯,其实灯光也会影响孩子的睡眠。
9:宝宝缺钙也会导致晚上睡觉哭闹,建议多晒晒太阳,补充维生素d。
10:睡前或者白天太兴奋了。尽量在睡前不要让宝宝太兴奋,可以选择讲故事这样比较安静的亲子互动。
11:陌生的环境:比如平时都是妈妈照看的,突然换一个看护人照顾,宝宝会有不安、情绪焦虑,这种状况,需要看护人多拍拍、多抱抱,让宝宝尽早适应新环境。
12:尿布湿了?尿布、被子裹得太紧?口渴?饿了?被子太厚?这些情况都会导致晚上宝宝睡觉不踏实、哭闹。
有些宝宝喜欢不停地用手揪自己的耳朵,这到底是怎么回事?河南亲琪亲张老师表示宝宝揪耳朵可能有6种原因,家长们要细心留意d。
原因一 对身体的好奇,是正常现象
“宝宝在发育过程中,会对自己身体的各个部位感到好奇。” 医师表示,例如他会盯着自己的小手看,也会用手去拉自己的小耳朵。若宝宝在睡觉或清醒时弄自己的小耳朵,特别是玩得很开心的时候弄,这是正常的,家长大可不必紧张。
原因二 长牙,多伴有流口水
宝宝在长牙的时候,乳牙萌出会刺激到牙龈神经和周围组织,让他们感到牙龈不舒服,并流出很多的口水。宝宝平躺时,这种感觉可以从牙龈传到耳部。因此,他们会不停地揉搓自己的耳朵。
医师表示,如果宝宝揪耳朵是因长牙时的不舒服而引起的,也不必太过于担心,可以给宝宝一些干净的磨牙胶,来缓解他们萌牙时牙龈的不适。
原因三 外耳道湿疹,常见于过敏体质宝宝
外耳湿疹常见于过敏体质的小宝宝。医师说,宝宝因感到外耳皮肤瘙痒烦躁而出现摇头晃脑、拽拉耳朵的现象。
因此,爸爸妈妈若发现宝宝脸上或其他地方曾长过湿疹,且摇头晃脑、拽拉耳朵时,应带宝宝到医院检查,在医生的指导下局部涂抹抗过敏药物。
原因四耳朵进异物,异物较大可影响听力
幼儿天性好动,玩耍时可能会将一些小物件塞进耳朵;户外玩耍时,偶尔也可能有小虫钻进耳朵。细小异物入耳会让宝宝感到耳部不适,异物较大时,不仅会引起耳部疼痛,还可造成耳道感染,甚至影响听力。
因此,如果是因异物入耳,家长应及时将宝宝送医院耳鼻喉科处理,切勿自行乱掏,以免导致异物越掏越深。
初次为人父母,在照顾宝宝方面还缺乏经验,只掌握饮食起居是远远不够的,在细节上同样不能松懈,有些父母往往是没注意到细节方面的问题,会导致宝宝的成长受到负面影响。那么养育宝宝的过程中,有哪些细节是容易被忽视的呢?下面跟我们一起来看看需要注意哪些方面吧d。
1、 身体的细微抽动
来自外界的刺激比较多,尤其是声音,休息的房间中有一点声响,宝宝都会做出生理反应,出现四肢抽动的情况,这说明此时宝宝受到了惊吓,急需爸妈的安慰,如果多次放任不管可能会让宝宝惊醒,对宝宝的心理发育造成影响。
在宝宝睡觉时发现身体轻微抽动的情况时,建议将宝宝抱在怀里一会儿,使其情绪稳定下来,再放下继续睡。
2、 侧卧蜷缩身体
宝宝出生后睡觉经常缩着身体,家长可能会认为这主要是由于宝宝出生前在妈妈腹中是蜷缩着的姿势,出生后一段时间依然会保持该姿势睡觉,随着宝宝逐渐长大,这个姿势会慢慢得到改善。殊不知宝宝的骨骼很脆弱,经常蜷着睡会增加脊椎的压力,长期如此会导致宝宝脊椎部位血流受阻,影响健康。
当看到宝宝睡觉时侧着身体并且把四肢蜷缩在胸前,要轻轻的把宝宝放平,四肢打开呈自然弯曲的状态即可。
3、 呼吸频率
婴儿的呼吸非常微弱,不仔细观察是注意不到的。婴儿的肺部功能刚刚启动,发育的还不够完善,呼吸频率不够稳定,有时还会出现短暂的窒息现象,随着肺部发育逐渐成熟,窒息现象会逐渐减少,但爸妈还是不能放松警惕,窒息现象次数增加会对宝宝的健康不利。
需要保证宝宝休息的地方空气清新,可以经常开窗进行通风,衣着方面尽量保持宽松,因为太紧的衣物也是影响宝宝呼吸的重要原因。
4、 母乳喂养
有些妈妈想要保持身材故意不给宝宝喂母乳,而用奶粉来代替,奶粉中的营养物质并没有母乳那么丰富,婴儿过早接触奶粉容易出现不良反应,引起肠胃不适导致胀气或腹泻。不仅如此,长期不喝母乳的宝宝身体会比较虚弱,骨骼也会因为营养不足而发育不良。
奶水不够的宝妈,需要从饮食上进行改善,多吃些提高乳汁分泌的食物,来保证宝宝的营养充足。
5、 皮肤保护
婴儿的皮肤比较娇嫩,受到轻微刺激就会泛红,有时候面部还会出现脱皮现象,千万不要试图用手触碰宝宝泛红的皮肤,或者用毛巾、纸巾来擦拭,这样做容易让宝宝皮肤沾染上细菌引发感染。另外宝宝脱皮爸妈不要人为祛除,这样会加重脱皮范围,力度掌握不好还会伤到宝宝,所以让宝宝自然脱落微妙。
母乳喂养的过程中或多或少会出现些意想不到的问题,下面看看必知的几大建议有哪些吧d。
1亲喂,奶越吃才越多
亲喂就是妈妈直接哺乳,在宝宝吮吸的过程中是能够帮助母乳分泌的,因此建议妈妈是亲自给宝宝喂奶:
喂奶次数越多,妈妈的奶水也会变多;
当一侧乳房排空后,再换另一侧;
喂奶不用每天都在同一时间,尤其是开始产奶的前几周,在宝宝觉得饿的时候就可以给他喂奶。
2喝水,哺乳期饮水两升
母乳里面有非常多的水分,要是新妈妈喝水喝得少了,乳汁分泌量也肯定会减少。因此除了喝一些下奶汤之外,平时也要多喝一点水。
推荐饮水量:对于哺乳期的新妈妈,需要在1500毫升的基础上,再额外多喝600毫升。就是说,在日常饮食以外,还应每天单独饮水2100毫升。现在到夏天了出汗比较多,建议是可以再多喝一点!
3睡觉,能眯就多眯会儿
睡眠不足会影响母乳的分泌,但是在照顾宝宝的过程中总是会让妈妈觉得很累,因此,妈妈可以休个“哺乳假”。但是很多人都没有这个假期,所以在孩子睡着的时候自己也要赶紧睡。
4吃饭,吃的多很正常在母乳喂养时,为了维持妈妈的产乳量和身体健康,每天要额外摄入300 到500卡路里热量的食物。因此,在哺乳期的时候新妈妈应该要多吃一点才行。
值得注意的是:妈妈们和宝宝亲密接触时佩戴口罩,也要勤洗手。因为感冒还是可以通过飞沫传播的。
二、子宫脱垂:子宫脱垂是指产后子宫的韧带和肌肉因为生产时候用力过多,或是生产时间过长而变得松弛,子宫就会发生移位,沿着阴道方向向下移动,会有小腹下垂、坠痛或是腰痛的感觉。
哺乳妈妈每天可以喝多少咖啡?大多数专家认为,哺乳妈妈每天摄入的咖啡因应不超过300毫克即可。
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