常州推荐缓解视力疲劳眼贴
其次是前程危害。在现代社会激烈的竞争中，近视患者在升学、求职、就业会因视力缺陷的缘故，使其人生前途、职业发展、未来规划受到影响。第三是眼镜本身危害。患上近视后，视物不清，许许多多的人被迫戴上了眼镜，殊不知，诸多苦恼由此开始，潜在的风险也存于其中。戴镜框眼镜是冬怕汽水夏怕汗，修换眼镜太耗钱，同时还存在跌倒、撞击时金属、玻璃、树脂等眼镜结构物给眼睛带来的外伤性风险；而长期戴眼镜，不但每天早晚取戴十分麻烦，而且容易造成角膜发炎、结膜充血、角膜知觉减退等多种眼部问题。
学者指出，近视出现之前，有三个明显的症状，它们就是视立佳所说的“近视前驱综合症”。但是值得一提的是，这些症状并非是我们现象的视力下降，而是系统方面的症状，因此容易被人们忽视。
见缝插针玩手机容易玩成近视，很多上班族每天上下班坐公交车时，都一路不停地发微博，并分享他人的帖子，当他们感到眼睛酸涩，有时看东西还会出现视物模糊等症状，赶紧到诊所检查，发现已经出现了严重的视力下降，被确诊为假性近视。据了解诊所近一个月接诊的因眼干、眼涩的患者中有接近半数的人是由于过度使用手机造成的，其中绝大多数是年轻人。
3、灯光强弱不当“灯光够不够亮？我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上，眼部学者认为，现在孩子看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看书、写字时，可选择能调节明暗度的灯，将亮度调到柔和为准。
人眼在看距离相对固定的物体时，睫状肌的收缩和舒张能保持相对稳定，眼睛不会在短时间内感到疲劳。而在公交车上颠簸和摇晃较大，为了看清手机上的图像和字幕，睫状肌就要被迫调节，这容易造成视觉疲劳。
一般青少年的近视，多数属于假性近视，是因用眼过度等而引起的一种功能性近视，完全可以恢复。但如果不及时进行矫治，就容易成为真性近视了。假性近视是相对于真性近视而言的。从表面上看，假性近视也是看远模糊，看近清楚，但散瞳验光检查时又没有相应的屈光度改变。而真性近视是眼底发生改变，很难自我调节恢复。而且真性近视程度多为中、高度近视，发生、发展时间较长，并且患者眼球外观有不同程度的外凸。
很多人误以为，成年后视力就不再改变了，其实用眼不当也会造成视力严重受损。如果短时间内出现视力下降，不要急着配眼镜。因为这种视力骤降有可能是因为短时间用眼不当造成的假性近视，只要适当休息就有望恢复。
以下就是近视的三个先兆：
1、眼睛疲劳
有些高年级的小学生或中学生，看书时间一长，字迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉。有些人在望远久后再将视力移向近处物体，或望近久后再移向远处物体，眼前会出现短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌调节失灵表现，是由眼疲劳所致。另外，有的少年儿童会反复产生霰粒肿或睑缘炎，这些儿童视力虽然可达到1.0以上，其实已经“奏响”了近视的前奏曲。
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2、知觉疲劳
在发生眼疲劳的同时，许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痈，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起偏头，亦可引起枕部、颈项肩背部的酸痛，这是由于眼部的感觉发生疲劳性知觉所致。
配具有功能性镜片的眼镜矫正如果学生近视加深度数快，可以选择功能性镜片，即周边近视性离焦镜片。戴ok镜（角膜塑型镜）矫正如果家庭经济条件允许，学生配合度高，可以选择ok镜。配戴ok镜是控制近视加深效果很好的方法，它可以减缓50%的近视度数加深。戴rgp或软性隐型眼镜矫正假如小孩子眼睛近视度数特别高，或者两眼度数相差比较大，或眼睛存在弱视等特殊情况，可在验光师的建议下选择rgp或者软性隐型眼镜。不过长时间佩戴隐型眼镜会对角膜呼吸造成负担进而发炎，建议未满十八岁的青少年很好还是避免尝试为好。
3、全身失调
原来成绩好的小朋友对学习会产生厌烦情绪，听课时注意力不够集中，反应也有些迟钝，脾气变得急躁，对原来喜爱的东西也缺乏兴趣，学习成绩下降。晚上睡眠时多梦、多汗，身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等症状。这些变化也是即将发生近视的信息。
假性近视是可以治好的，对假性近视的的诊治研究一直在不断进行，主要从放松调节和兴奋视中干两方面出发。如果能找到一种确实有效的方法，在少儿期能长期使用，帮助孩子渡过中小学的近视易发期，高发期，那么“治假防真”是可以做到的。在假性近视诊治前，要对孩子的视力，屈光度，眼轴进行检查和对比，才能知道是否真正达到了“治假防真”的效果。查视力，要同时查远近视力。检查屈光度，要通过散瞳验光进行，用a超可以测出眼轴的长度。
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