同风文化传播(深圳)有限公司旗下同风团建致力于为客户提供多元化的培训与团队建设的综合解决方案,帮助客户成为快乐与主动的学习型组织,欢迎新老朋友与我们联系咨询,百度搜索 “深圳同风文化” 网站了解更多!
广东边防总队生产基地
公安边防部队生产基地位于深圳龙岗区,是个集“三高”特色农业、科研和休闲度假于体的绿色庄园,以“自然、绿色、生态、”为主题,为您提供生态,动植物观赏,品尝自种自养的农家菜肴及各种名优水果。这里四季瓜果飘香,各种生态休闲体育设施应有尽有,各种会议、培训、拓展、文化场所应俱,提供优雅舒适的住宿及餐饮服务;国内标准的垂钓竞技池,可同时容纳数百人进行竞技比赛和休闲垂钓。这里远离都市,山清水秀,空气清新,景色迷人,“双龙戏珠”的自然地貌蔚为壮观,身处其中,令人心旷神怡,是社会团体、企业事业单位及家庭亲朋好友活动聚会、休闲度理想之地。让您置身世外桃源,感受清新大自然!
团建:棒球团建活动方案
棒球团建的介绍
起源于欧洲,有着悠久的历史与团队文化内含。长达百年的职业化进程使其本身充满着魅力。这项运动既体现出个人,集体,自由与平等的冲突又强调了团队协同作战、内部沟通、相互补位、关注目标的团队神。这项运动既体现出个人,集体,自由与平等的冲突又强调了团队协同作战、内部沟通、相互补位、关注目标的团队神。
【行程安排】
9:30-10:00 到达基地 :开营破冰 打破彼此之间的隔阂
10:00-11:00 介绍棒球内容、规则分组领取队服
11:00-12:30 各种基本动作及战术联系(进攻,防守)
12:30-13:30 午餐,经验交流,分享快乐
14:00-14:30 各组对抗比赛前热身运动,大战触即发
14:30-16:30 热情澎湃的棒球比赛!
16:30-17:00 活动的总结,分享得到的东西!
【棒球团建心得】:
1.展示团队的核心战略思维
2.增强团队成员的局
3. 突出团队管理能力
4.提高团队成员的做事执行力
5.提高成员决策转变的反应能力和应对能力
户外拓展项目:户外寻宝
体验形式:依据人数及要求定制寻宝、提供寻宝地图、寻宝任务书、安置趣味挑战点等方式进行积分比赛!
户外寻宝是比较流行的种活动形式,其场地要求不高,可在任意开阔地带,玩法多样,可定制积分寻宝、定时寻宝、闯关寻宝、app寻宝等多种形式,依据人数及预算来更改需求,定制场完寻宝活动。在锻炼体力的同时不乏挑战性及趣味性,考验目标设定及团队合作神。
泰拳主题团建策划活动方案
、泰拳简介
泰拳即泰国拳术,泰拳是门传奇的格斗技艺,是项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现为充沛,攻击力猛锐,素有立技搏击术之称。
泰拳是发源于泰国,弘扬于世界的搏击技术,被称为八臂拳术、八条腿的运动、八肢的艺术、八体的科学、立技搏击术。
而由于瘦身热潮的带动,有健身教练提议利用泰拳的高热量消耗来代替带氧舞踏带来的消耗;在帮助女士瘦身之余亦使她们习得技之长,以作个人防卫用途。
为什么学泰拳?
学习泰拳是对自己的种挑战!过去的日子是否过于平淡?是否缺乏生活?是否输了太多?生活是否潭死水,过着周三刚结束就开始期盼周五的生活?这种状态会摧毁自信,失去热爱,让泰拳带着你去挑战吧,变成更好的自己!
泰拳可以改变你的生活。泰拳的主要技法是肘击和膝击,所以抗击打能力相比自由搏击会强。实战对打乐趣更多。同时锻炼你的力量、反应速度、心理素质、注度等。泰拳的步伐和出拳灵活变化,你必须高度集中注意力快速反应思考如何让对手打不着,甚至是以智取胜,力量和敏捷的反应是完可以运用到遇险中。在这项运动中你将找到与别的运动不同的乐趣和成就感
课程流程规划
辅导要点
5分钟
缠好绷手带、穿拳击手套
帅的不要不要的,适合各种摆拍、炫酷、发抖音
5-10分钟
热身
活动身体避免运动损伤
10-15分钟
集体教学
学习站姿、拳法、腿法、肘法、膝法等格斗动作
20分钟
教练对教学
教练单训练,提高技能、反应速度、注力
20分钟
基本术
突发危险状况的应急解决方法,与教练互动
10-15分钟
游戏环节
在游戏中体验格斗带来的乐趣,释放工作压力
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同风文化奉行“客户价值就是我们的生命”,坚持用的技能与服务来获取客户的尊重与信赖。我们正解读客户的培训需求,基于特定主题锁定客户迫切需要解决的问题,心设计和规划每个细节。超越常规执行,用细化的服务追求客户的满意度,享受与企业共赢成长的喜悦。百度搜索 “深圳同风文化” 网站了解更多!