锐元思图教育学校是2004年经市教育局批准成立、并由其主管的门针对“问题”青少年进行转化教育的学校、是省青少年素质发展中心认证合作单位。至今已成功培训有离家出走、不上学、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍学等不良行为习惯青少年、学生达两千余人,受家庭、社会的高度评价。
陕西青少年叛逆学校
如何指导青春期的孩子缓解焦虑症
青春期是人生的转折点,身体上的变化也给孩子的心理带来些冲击,他们会对自己的身体产生种神秘感,甚至不知所措,他们可能因此自卑、敏感、多疑、孤僻。青春期焦虑症会严重危害孩子的身心健康,长期处于焦虑状态,还会诱发症。那么,作为父母,该如何指导青春期的孩子缓解青春期焦虑症呢?思图励志少年军校的老师教给您。
1.自我暗示
自我和心理暗示是青春期焦虑症的方法。青春期的孩子,在日常的学习和生活中,不免会遇到些不愉快的事,这时,你可以告诉孩子这样进行自我暗示:树立自信,正确认识自己,相信自己有处理突发事件和完成各种工作的能力,坚信通过可以完消除焦虑疾患。
2.分析疗法
事实上,青春期孩子的焦虑症很多是由于曾经发生过的事带来的情绪体验,从而影响到潜意识。因此,要想这些被压抑的浅意识消失,父母可以帮助孩子做自我分析,分析产生焦虑的原因,或通过心理的协助,把深藏于潜意识中的“病根”挖掘出来,必要时可进行发泄,这样,般可消失。否则,孩子会成天忧心仲仲、惶惶犹如大难将至痛苦焦虑,不知其所以然。
不是青春期,我们的孩子自打出生时,就有要发表意见的要求,比如用手去触摸自己喜欢的东西,不喜欢有些长辈抱自己时就大声的哭闹,对于那时孩子的这些行为,父母接受了,可是随着年龄的增长,父母为什么又把这种自搁浅了呢?压制孩子发表意见,就是压制孩子的主见,这对孩子的成长是为不利的,会让青春期的孩子关上自己的心门,不愿与父母交流。家长怎么对待正在成长的孩子呢?思图励志少年军校的老师告诉您。
1.不要压制孩子的想法
即使孩子的看法与大人不同,也要允许孩子可以有自己的想法。父母应考虑到孩子的理解能力,举出适当的事例来支持自己的观点,并详细地分析双方的意见。父母不压制孩子的思想,尊重孩子的意见,孩子自然会敬重父母。
2.父母保持适当的
许多家长也许习惯了自己还在孩童时期所接受的端的教育方式,父母说,他们决不敢说二,所以,他们从未享受发表自己意见的。于是,他们把这种教育方式传达给了孩子。如果孩子所争取的是对他自己的自,而不是对父母的或其他人的管理权,那么他的要求就没什么不对。父母应将大人的保留在适当范围内,别将它过分延伸到孩子身上。但同时,也要让孩子尊重父母的,并坚持对孩子有利的些原则。
事实上,孩子进入青春期后开始慢慢长大,他们渴望父母能给自己更多的空间,而有些家长总是喜欢控制自己的孩子。虽然适当的控制是必要的,但随着年龄增长,更多地是靠孩子的自觉和自律,而且要给孩子自主的空间,要尊重孩子的自主空间,父母干涉的过多,是很多青春期孩子叛逆的原因。所以说青春期的孩子也需要尊重。那么家长到底该怎么做呢?思图励志少年军校的老师告诉您。
1.重在引导,少干涉
父母侵犯了孩子的隐私,他们的出发点并不坏,他们只是担心孩子出事,有时候也确实为了想要更多的了解孩子。但是这种方法是不可取的,对于孩子的某些问题。家长重在引导,根据孩子的选择给他自由,不要过多的干涉。即使你想了解孩子,也不定要以窥探他的隐私为代价。
2.培养亲子之间的信任感
信任感的建立,是在生活中点滴积累起来的,兑现对孩子的承诺,不能兑现也得说清楚理由,取得孩子的谅解。承诺女儿保守秘密,在守信的同时,家长可以根据孩子的年龄不断改变监管的力度和方法。平时多和孩子谈谈心,学会信任他,家长应当将女儿当作个完整和立的人来看待。
常有家长抱怨:不知道我家女儿怎么想的,总是不肯好好听我说话。对此,父母应该反问自己:作为家长,你有没有认证听过她说话?我们把大量的时间用来批评和教育她,却忽略了倾听。父母应该做得不是为女孩儿提供良好的物质生活环境,同时应该去倾听她的内心,让彼此之间的心灵更加亲近。那么家长该如何学会倾听呢?思图励志少年军校的老师给您几点建议。
1.摆正姿态,放下架子,正平等地和女儿沟通
作为父母,定要放下架子,主动与孩子交流,然后认倾听,只有让孩子体会到家长对自己的尊重,孩子才能更加信任家长,达到和家长以心换心、以长为友的程度。在这种条件下,孩子对家长才有可能完消除隔膜、敞开心扉,交流的过程因此将成为种非常美好的享受。
2.弃成见,孩子的想法未必不正确
作为大人,很多时候,会认为孩子的想法是不对的,甚至是不符合常规的,抱着这样的心态,在倾听孩子说话的时候,会有种先入为主的想法,会把孩子的话摆在个“幼稚可笑”的立场,孩子自然得不到理解。其实我们的女儿也是人,她也有丰富的心灵,我们要特别注意倾听她的心声。
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陕西青少年叛逆学校
锐元思图教育学校是市教育局批准的正规叛逆少年教育学校,是省青少年素质发展中心认证合作单位。面向招收10-18岁有离家出走、不上学、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍学等不良习惯的青少年,采用标准化管理,要求学员吃苦锻炼,培养坚强的自制力、意志力;封闭式教学,不允许携带手机电脑等任何通讯工具,培养学员自立能力、自理能力;依靠的心理辅导教育理念,以人为本,良心办学,爱心辅导,拒简单粗暴、人格侮辱、讽刺打击。心理老师教官生活老师和学员同吃同住24小时陪伴见证学员成长进步。