非洲鼓是非洲土著民族传统乐器，起源于十三世纪曼丁人建立的马利王朝，是相当有**的打击乐器。
***篇章，非洲鼓打击教学，进入情景
初识非洲鼓，简单易懂的打击教程。随着粗狂的鼓声，走进非洲那原始而神秘的世界，感受非洲人的热情、乐观和狂野, 迅速带入情景。
第二篇章，非洲狂野部落时尚party秀，大家一起嗨
酋长？酋长夫人？鼓手？歌者？伴舞？任君选择,一切皆有可能。
你可以围绕团队的主题完全freestyle，从妆容到发型、再到服装，甚至是到团队舞蹈编排和造型展示。这个环节，你不能展现出**真的自我，玩得够嗨，还让自己快速地融入团队。
第三篇章，麻辣点析，金句连连
在团队互相点评的环节中，现场有《奇葩说》唐唐式的搞笑点评，也闪现出《金星脱口秀》金星式的麻辣点析，更高境界的是出现了《演员的诞生》章子怡式的严肃讲评……
第四篇章，金鼓连天 , 共奏华章
各个部落围坐一堂，争分夺秒，在十分钟之内打出同一个乐章。变幻分布的声部，团队间默契的协作，释放出的团队乐章气势如虹。***，团队的大合奏，鼓声气势磅礴，有如万马奔腾，雄壮激越。一次别致的主题团建，带来的不止是放松，更是团队间的认识和信任。运动团建（徒步溯溪，攀岩登山探洞，上海公司团建-有趣好玩-团队室内拓展，骑行，上海公司团建-有趣好玩-团队室内拓展，漂流，上海公司团建-有趣好玩-团队室内拓展，皮划艇，帆船，滑雪，弓箭，棒球，涯降）！上海公司团建-有趣好玩-团队室内拓展
舌尖上的美味-团建大厨房：每个人都各司其职，据说会做饭的男人智商高，会做饭的女人运气好！做饭，**了一个人应具有的**基本的生存能力之一。做饭，反映了对家庭的责任心。做饭，体现了对生活的热情。做饭，实践了分享的重要理念。做饭，说出了感恩与爱。做饭，提高了个人魅力。因此，会做饭，很重要。
游戏规则：
1、活动前由风云际拓展教练对所有参加学员进行团队建设分组进行准备。每组选一位组长出来，对每位学员分配任务；柴火、清水、整理锅碗瓢盆和佐料、轮流添柴烧火、宰鸡劏鱼、切菜、配菜、炒菜、摆盘等。
2、团队盛宴：团队成员领取午餐原材料，在特定的场地，烹饪出一桌美味的午餐。
团建大厨房图片
3、开始起灶咯，吹烟袅袅，空旷的大地中立即弥漫着诱人气味，我们依山傍水，那乐趣，那氛围，那境界…记得拿起你的相机留影几个…wow…
4、团建大厨房项目评比根据（色香味俱全）菜式名字、色泽、特色、口味进行评比，选出比较好优胜队。
5、用餐在充满田园诗意的山水间里，享受自己亲手烹饪的美味佳肴,真是人生一大享受。
团建大厨房-团队桌餐图片上海公司团建-古镇户外拓展通过各类好玩有趣的团建活动，帮助企业提高成员之间的团队凝聚力，增强企业文化的认同感和归属感。
“彩色跑”(the color run)，是一项2011年发源于美国的运动，被称为“地球上**快乐的5公里赛跑”，参加者身着白色t恤，跑步过程中经过不同的彩色站，会被从头到脚抛撒彩色粉末。据悉，彩色粉末由***玉米粉制成，对人体和环境无害。
近年来，“彩色跑”在国内越来越流行，人们对于活动的参与度也越来越高，据悉，每场活动都会有上万的人参加，不分性别、不分年龄、不分国界，是真正意义上的全民活动。
彩虹跑活动规则：
规则1：穿彩色跑白色上衣!
规则2：从头到脚以**炫的色彩，冲过终点线!
所有人都可以参加，跑者和非跑者，跑得快的，跑得慢的和计划走完全程的，男女老少，统统可以报名参加。
彩虹跑玩法：
1.根据惯例，分别设置出发区、彩色站、终点区，参与者从出发站领取装有白色t恤、颜色粉包、一次性雨衣、活动手环、彩色贴纸、垃圾袋等物品的随身包，分期分批按照规定路线出发。
2.在活动中，每公里设置一个彩色站，分别为黄色、绿色、红色、蓝色，及随身包中发放的紫色。
3.当选手跑步或步行至彩色站时，由工作人员及志愿者向参与者抛洒彩色粉末。在终点区，主持人将会带领陆续抵达终点的参赛者做游戏、放礼品、抛洒彩色粉……举办欢乐派对。
枕头大战，物料准备起来也十分简单，在空旷的场地，每人一个软枕头即可。游戏当天，拓展教练给每一位参与者发一个枕头，每个人带着自己的枕头在约定好的时间和地点集合，游戏开始后，每个人将枕头撕开一个小口，互相击打对方，用自己的努力及技巧将枕芯全部散光为止，较早散尽的获胜，活动现场十分热闹，整个场地成为羽毛与欢乐的海洋。
当然，值得特别注意的是，枕芯以羽绒为主，不可使用决明子等较重的实物；另外，击打对方时要注意安全，不可盲目下手，活动以释放压力、娱乐为主，切不能因为被打而心存不满，惹来纠纷；更重要的是，按照枕头大战的游戏规则，每个人只能以手中的枕头作为武器进行进攻，决不能为了取胜或者其他原因，挥拳相向，直接赤手空拳的打人。
游戏规则：
1．枕头大战游戏采用自由组队pk的形式进行；
2．枕头大战游戏开始前，报名参与的每组（9人），分3队同时进入到游戏区域内（每个区域分别有10个枕头），选定一个区域站好后，听裁判口令，游戏开始；
3．枕头大战游戏开始后，所有队员向自己区域以外的区域扔枕头。期间，不可私自撕破枕头，否则视为违例，不与奖励；
4．三分钟后，听工作人员口令，游戏结束，迅速离开游戏区，领取奖品。拓展团建（夏日泳池大闯关，定向赛寻宝，素质拓展培训，童子军夏令营 跑男精彩游戏，趣味运动会）！
[梦想启动未来，我们启动梦想]系列团建正式开启！大家庭，每个人一砖一瓦，造就了美好的家园，感受同事间的默契、情感交织！亲历团队力量的迸发！认识、感悟每一位同事的不可或缺！汇聚成一股更为强大的企业荣誉感！向心力、坚定守卫、创造家园更绚烂明天的信念与决心！让你的团建盛开在每一个人心里！拓展，凝心聚力炼团队，铸力前行创辉煌。
各小组内部职能分配：
1、建造设计师1名
小镇各功能系统设计及规划，指导并带领队员按照初始设计完成建造及创意实现；
2、市场开拓兼资金管理1名在拍卖场合理出家，用少的成本换取对于本组建造有效提升价值的物资，开拓更多低成本提升价值的渠道；
3、公关宣传部（啦啦队）2名用激情的表演，创新的节目编排，给投资商更深刻的印象，以获取更多的胜出机率。梦想家园之过山车系列：从实践的角度启发团队创新能力。一项震撼性的大型团队建设类项目，能够充分发挥团队中各个部门的分工与合作，项目要求将团队内部分成各个不同的职能部门，各自分管负责制作这个大型“过山车”的不同环节，全程模拟公司内部财务部、营销部、销售部、生产部和层之间的合作关系。是目前理想的锻炼和实践跨部门合作的创新培训项目！我公司秉持“、专心、专注”的经营理念，并结合各公司的企业文化，为企业提供团建活动解决方案！上海公司团建-有趣好玩-团队员工拓展
体验式培训，是个人参与某项活动，在培训师的指导下，与团队成员共同交流、分享个人体验并提升认识的方式。上海公司团建-有趣好玩-团队室内拓展
扬帆起航一一大型主题团建活动
【课程简介】在美国曾有一本知名度特别高的书叫《这是你的船》，曾是《华尔街日报》、《纽约时报》畅销书，居美国亚马逊图书畅销榜近10年！作者是迈克尔·阿伯拉肖夫，他曾经是一个年轻的船长，透过一系列的**，在短短的两年内，把一艘混乱不堪、绩效奇差的军舰，打造成一艘美国海军相当***的军舰。
【课程简介】：根据“船”的设计原理，利用大量管材、kt板材等器材，皮尺、管钳、画笔颜料等工具，团队去讨论设计、分工协作并组装成一艘属于我们自己的“船”。【课程价值】：迈克尔·阿伯拉肖夫的著作《这是我们的船》和尖峰主题课程《扬帆起航》完美结合，帮组企业打造自信、强大的团队。一次造船的体验，便可让大家了解到《这是我们的船》书里所给出强大团队的八项法则：1、目标明确；2、团结互动；3、畅所欲言；4、相互倾听；5、强烈的参与；6、各负其责；7、死心塌地；8、创新才有发展。发挥每个团队成员的主动性，遵循强大团队的八项法则，建造一个属于你自己的战无不胜的“船”。上海公司团建-有趣好玩-团队室内拓展
上海众帝旅行社有限公司成立于2017-11-01，旅行社业务；公司团建，拓展活动，会展服务；汽车租赁；商务信息咨询；票务代理；从事计算机科技领域内的技术开发、技术咨询、技术服务、技术转让；计算机网络工程。【依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动】等多项业务，主营业务涵盖[ 公司拓展, 公司团建, 拓展训练, 旅行团建]。唯才是举，唯能是用：拥有优秀人才5~10人和，是实现企业战略目标的基础，是企业持续发展的动力。诚实、守信是对企业的经营要求，也是我们做人的基本准则。公司致力于打造高品质的[ 公司拓展, 公司团建, 拓展训练, 旅行团建]。公司凭着雄厚的技术力量、饱满的工作态度、扎实的工作作风、良好的职业道德，树立了优良的[ 公司拓展, 公司团建, 拓展训练, 旅行团建]形象，赢得了社会各界的信任和认可。