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深圳拓展的地方大概分为几类：
类，拓展基地 比方大鹏拓展基地，观澜 拓展基地 东莞拓展基地等等
二类 休闲玩活动的农庄 比方名马轩 大鹏附近农庄 等
三类 就是比方景区式场地：如海边沙滩，东莞松山湖 还有各个公园等等
团建基地介绍
广州从化富竹山居温泉拓展训练基地位于广州市从化区温泉镇温泉交警中队前行200米处，富竹山居度假山庄是从化温泉中生态的旅游度假山庄之，山庄四面环山，处于生态绿色的怀抱中，是正的以绿色生态为主题的休闲度假山从化富竹山居度假山庄四面环山，空气清新，环境优美，是天然的大氧吧！素有春来鸟语花香、夏到避暑清爽、秋赏万紫千红、冬泡清温圣泉之誉称，是住宿、会议、烧烤、游泳、、农庄等设施为体的大型旅游度假中心，是温泉镇所有酒店中环境、生态、幽静的度假山庄。
富竹山庄内设双床房、豪华大床房、特色温泉房、特色度假木屋等，每间房间豪华的设计，齐的配套，具有阳台，前后均可观绿色生态果树，加上山庄热心的服务，让您度假倍感家庭的温馨。
温泉富竹山居度假山庄仙溪农庄以民为本，从绿色健康出发，自养鸡、鸭、鹅，所有家禽都是在荔枝林走动，吃天然无公害虫子，形成了山庄农庄餐厅天然走地鸡、鸭、鹅等，加上天然绿色无公害蔬菜，用天然柴火焖煮，不味道鲜美，更让您吃得放心，用得安心，回味无穷。
大会议室，可容纳120人，内设有空调，环境冬暖夏凉，室内空气清新自然，适合不同类型的各种会议，讲座，年会，销售会议，培训等商业活动，是学术研讨、学习交流的选择，配备桌椅、投影、黑板、功放、无线话筒、等相应会议讲座设施。
富竹山居度假山庄建有大型游泳池，池水来自天然山水，清凉冰爽，具有消暑功效，能容纳几百人同时游泳。富竹山居度假山庄有大型卡拉ok，能同时上容纳百人能歌热舞，设备，配套齐
同时山庄有烧烤场、绿道自行车、垂钓、篮球场、乒乓球场等设施。 温泉富竹山居度假山庄是您旅游度假、休闲、会议培训、安静修养、绿色饮食的选择场所。
富竹山居度假山庄建有大型人cs野战场地，人cs野战是种现代年轻人非常热爱的野外运动之。
通过实践体现团队的能力，在实战中考验。锻炼战略、战术性思考，放松身心，充分锻炼身体。参与者之间广泛结交战友，培养了战友般的友谊，扩大了社会交往面。
团建项目：撕
、有个可以游戏的空间，10平方米的大小。《奔跑吧兄弟》里面的场地每次都是选择没有人的学校，博物馆，商场等大型有空间进行追逐战的，通常都有几层楼的场地。当然如果是私下自己弄游戏，不需要这么阔气，但可以肯定的点就是空间越大越好玩，根据游戏人数来决定。
二、道具齐。基本的你需要游戏者的名片，在空间厮杀的时候还需要口哨可以通知游戏者有没有out，还有拓展训练教练，负责游戏者在游戏前分散到各个地方，游戏out后被拉走。当然还需要裁判，每次游戏者被撕之后，其实都有段时间的暂停。游戏有时间限定，如果所有人都像王祖蓝样躲着不出来的话，就没有什么意义了。除此之外，奖励奖品惩罚肯定是必不可少的。
三、游戏要好玩的话，需要设定定的背景。节目中为了效果，撕中有几种不同的规则，其中简单的规则就是个人混战，也就是说发现了对方就可以撕了。当然也可以像节目中样找到游戏者进行结盟，这就看游戏者自己的想法了，像李晨这种体力好的游戏者通常都是正面对决，像陈赫这种思维比较活跃的可以进行些诱敌深入，合作背叛等等些计谋，只要是没有太大出格的地方都可以让游戏者自己自由发挥。还可以设置些间谍、复活者等等，增加游戏难度。还有些规则提前告诉游戏者，比如在跑男里我印象比较深刻的就是【象棋版撕】：根据游戏者数量分成两队，然后抽签，对应象棋里的角色。比如帅>士>相>车>兵（如果每队有5个人就暂且定下这种规则，如果更多人参与可以加炮、马等等进去）帅，可以撕掉所有人，但是反过来士、相、车就不能撕帅，只能逃跑，规定兵可以撕帅，哪队的帅被撕了，哪队就输了。这只是举个例子，还有很多类似的背景可以根据具体的游戏人数制定相应的规则。
四、撕的安注意事项：
1：定要的撕道具，千万不要贴纸。
2：活动前要去除佩戴物，剪掉指甲。
3：不许运用和借助其他工具
4：撕的时候只能从上往下或者从左往右撕。
5：不许偷袭胸和臀部。
6：女生倒地后，不能撕。
7：倒地的保护动作，是先蹲下，然后再倒下。
8：听到口哨，1秒钟分开。
9：任何人不许离开规定的有效区域。
团建项目：穿越黑洞
项目简介：
体学员面对个离地面1米、容纳人穿过用绳子编制的黑洞进行逃生。在逃生的过程中，触碰网线就意味着军覆没，所有学员必须重新来过，每次违规，队长要承担相应的惩罚。每违规次，网孔缩小部分，同时队长承担越来越大的惩罚责任。
。时间为每人秒钟，如果超时，则项目挑战失败。
项目目标
1.培养团结致，密切合作，克服困难的团队神；
2.培养计划、组织、协调能力；
3.培养服从指挥、丝不苟的工作态度；
4.增强队员间的相互信任和理解。
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同风拓展团队拥有批而的拓展教练，有的企业内训讲师，有经验，可以百度搜索“深圳同风文化”了解我们更多。